A

Naschen ohne Reue

Schokoladencremetorte

Schokoladencremetorte

Nicht nur für Chocoholics ein Muss!

Zubereitung:
50 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 395 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Schokoladencremetorte?

Health Score:
Health Score
/100

Zartbitterschokolade hat einen hohen Kakaoanteil, der sich in vielerlei Hinsicht positiv auf die Gesundheit auswirken kann: Catechine, natürliche Pflanzenfarbstoffe, können den Blutdruck senken und den Blutzuckerspiegel regulieren. Flavonoide bekämpfen derweil Viren und hemmen Entzündungen. Die Kombination aus den Nährstoffen Calcium und Phosphor halten Knochen sowie Zähne stark und gesund.

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

16 Stücke

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/4

Den Boden einer Springform (24 cm Durchmesser) mit Backpapier auslegen. Die Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark herauskratzen. Die Eier trennen und die Eigelbe mit der Hälfte des Kokosblütenzuckers und dem Vanillemark schaumig rühren. Die Eiweiße mit dem Salz steif schlagen, den restlichen Kokosblütenzucker einrieseln lassen und sehr steif schlagen. Den Eischnee mit einem Rührlöffel unter die Eigelbmasse heben. 

Schritt 2/4

Das Mehl mit den Mandeln, dem Backpulver, der Speisestärke und dem Kakao vermischen und ebenfalls unter die Masse heben. Den Teig in die vorbereitete Springform geben, glatt streichen und auf mittlerer Schiene im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft 160 °C; Gas: Stufe 2-3) ca. 35 Minuten backen (Stäbchenprobe). Den fertigen Boden aus dem Backofen nehmen, leicht abkühlen lassen, vorsichtig mit einem dünnen Messer vom Rand der Springform lösen, auf ein Kuchengitter stürzen und mindestens 2 Stunden vollständig auskühlen lassen.

Schritt 3/4

Für die Creme 600 g Schokolade hacken und in eine Schüssel geben. Die Sahne erhitzen, über die Schokolade gießen und rühren, bis sich die Schokolade gelöst hat. Die Butter in Flöckchen zugeben und cremig unterschlagen. Abkühlen lassen.

Schritt 4/4

Den Kuchen zweimal waagerecht durchschneiden, sodass 3 Böden entstehen. Den ersten Boden mit etwa 1/4 der Schokoladencreme bestreichen und den zweiten Boden auflegen. Wieder mit Creme bestreichen. Den Deckel auflegen und die Torte mit der übrigen Creme rundherum überziehen. Torte mindestens 2 Stunden kalt stellen. Inzwischen restliche Schokolade raspeln. Torte vor dem Servieren damit bestreuen.

Smarter Tipp

Wer etwas experimentierfreudiger ist, kann die Creme aus Zartbitterschokolade und gegarter Süßkartoffel herstellen. Dafür wird einfach die Masse aus Sahne und Butter durch Süßkartoffelmus ersetzt und mit der geschmolzenen Schokolade vermengt.
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Weihnachtstorte

Gute-Laune-Rezept

Weihnachtstorte 5.0
Schoko-Birnen-Torte

Backen mit Vollkorn

Schoko-Birnen-Torte 5.0
Mandarinen-Schokotorte

Naschen ohne Reue

Mandarinen-Schokotorte 5.0
Quittentorte

Regional & saisonal

Quittentorte 4.5
EAT SMARTER-TOPLISTEN