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Spargelsülze

Spargelsülze

Zubereitung:
375 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 122 kcal
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Wie gesund ist Spargelsülze?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

8 Portionen
700 gweißer Spargel
700 ggrüner Spargel
1 Bund Kerbel
6 Blattweiße Gelatine
Für die Sauce
125 ml Schlagsahne
Saft einer Zitrone
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/7

Spargel waschen, schälen und Enden abschneiden, bei dem grünen Spargel nur das untere Drittel schälen.

Schritt 2/7

Spargelschale und -abschnitte mit ca.1,5 l Wasser 20 Min. kochen, den Sud abgießen und auffangen. Schalen wegwerfen.

Schritt 3/7

Den Spargelsud salzen und leicht zuckern, den Spargel hineingeben und in ca. 15 - 18 Min. garen, herausnehmen, abtropfen lassen und je nach Länge halbieren oder dritteln. Den Spargel in eine flache Form legen und mit gehacktem Kerbel bestreuen.

Schritt 4/7

Die Gelatine in kaltem Wasser einweichen, ausdrücken und in ca. 250 ml noch heißem Spargelsud auflösen und gut verrühren. Über den Spargel gießen und im Kühlschrank gelieren lassen (ca. 5 Std. )

Schritt 5/7

Brunnenkresse waschen, einige Blätter zurückhalten, den Rest in kochendem Salzwasser kurz blanchieren, herausnehmen und eiskalt abschrecken, anschließend ganz fein pürieren.

Schritt 6/7

Sahne und Creme fraîche verrühren, Brunnenkressepüree, Salz, Pfeffer etwas Muskat zugeben, mit Zitronensaft abschmecken.

Schritt 7/7

Spargelgelee mit Brunnenkresseblättchen garnieren, Sauce getrennt reichen.

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