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Tomatensuppe mit Fischbällchen

Tomatensuppe mit Fischbällchen

Zubereitung:
50 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 187 kcal
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Wie gesund ist Tomatensuppe mit Fischbällchen?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
800 g Tomaten
2 EL Butter
400 ml Gemüsefond aus dem Glas
Salz Pfeffer
1 Scheibe Toastbrot
1 Ei
4 Stiel Dill

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Zubereitung

Schritt 1/2

Zwiebel schälen, fein würfeln und in der Butter andünsten. Tomaten waschen, achteln und dazugeben, kurz mitdünsten, Fond angießen und 30 Minuten zugedeckt bei milder Hitze köcheln lassen. Fischfilet klein zupfen. Toastbrot entrinden und beides mit Ei, Salz, Pfeffer und Creme fraiche pürieren. Zitronensaft untermischen. Dill waschen, Spitzen abzupfen, 2/3 davon hacken und unter die Fischmasse ziehen.

Schritt 2/2

Tomatenbrühe durch ein Tuch passieren, Tomatenmark einrühren, mit Salz und Pfeffer würzen und nochmals erhitzen. Aus der Fischmasse mit 2 Teelöffeln Nocken formen und in Salzwasser 5 Minuten ziehen lassen. Tomaten-Consommé mit je 3 Fischnocken und Dill garniert servieren.

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