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Zitronenparfait mit Früchten

Zitronenparfait mit Früchten

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 581 kcal
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Wie gesund ist Zitronenparfait mit Früchten?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Parfait
Saft zweier Zitrone
80 g Zucker
2 Päckchen Vanillezucker
abgeriebene Schale von 1 Zitrone
400 ml Schlagsahne
Ausserdem
125 g Erdbeeren

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Zubereitung

Schritt 1/4

Zitronensaft mit Zucker, Vanillinzucker und abgeriebene Zitronenschale aufkochen, so dass sich der Zucker löst. Zitronenmelisse abbrausen, trockenschütteln und die Blättchen abzupfen (einige zum Garnieren abnehmen). Zitronenmelisseblättchen fein schneiden.

Schritt 2/4

Eigelb in einer Schüssel verrühren, den heißen Zitronensirup in dünnem Strahl unterschlagen, bis eine cremige Masse entstanden ist. Schüssel in ein kaltes Wasserbad stellen und die Masse kalt rühren. Sahne steif schlagen und zusammen mit der Zitronenmelisse unterrühren. Die Masse in eine schmale Form füllen und 4-5 Stunden einfrieren.

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Schritt 3/4

Kurz vor dem Anrichten Erdbeeren abspülen, putzen und in Scheiben schneiden. Mango schälen und das Fruchtfleisch in dünnen Spalten vom faserigen Kern schneiden. Früchte mit Orangenlikör beträufeln.

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Schritt 4/4

Parfait stürzen und portionieren. Mit den Früchten auf Tellern anrichten und mit Zitronenmelisse garniert servieren.

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