Swedish Farm House
  • Gesunde Rezepte
    Starkoch Rezepte
    1. Björn Freitag
    2. Conelia Poletto
    3. Johann Lafer
    4. Alexander Kumptner
    5. Alexander Herrmann
    6. Alle Starköche
    Saisonale Rezepte
    1. Apfel-Rezepte
    2. Kürbis-Rezepte
    3. Kartoffel-Rezepte
    4. Pflaumen-Rezepte
    5. Pfifferling-Rezepte
    6. Mangold-Rezepte
    7. Rote-Bete-Rezepte
    8. Birnen-Rezepte
    9. Feldsalat-Rezepte
    10. Feigen-Rezepte
    11. Alle Saisonrezepte
    Schnelle Rezepte
    1. Blitzrezepte
    2. 10 Minuten-Rezepte
    3. 15 Minuten-Rezepte
    4. 20 Minuten-Rezepte
    5. 25 Minuten-Rezepte
    6. 5-Zutaten Rezepte
    Rezepte nach Zutaten
    1. Aubergine-Rezepte
    2. Avocado-Rezepte
    3. Blumenkohl-Rezepte
    4. Brokkoli-Rezepte
    5. Kürbis-Rezepte
    6. Mangold-Rezepte
    7. Pfifferlinge-Rezepte
    8. Rosenkohl-Rezepte
    9. Süßkartoffel-Rezepte
    10. Zucchini-Rezepte
    11. Alle Zutaten
    Ernährungsarten
    1. Vegetarische Rezepte
    2. Vegane Rezepte
    3. Low Carb-Rezepte
    4. Glutenfreie Rezepte
    5. Eiweißreiche Rezepte
    6. Fettarme Rezepte
    7. Ballaststoffreiche Rezepte
    8. Rohkost-Rezepte
    9. Zuckerfreie Rezepte
    10. Alle Ernährungsarten
    Weitere Rezeptkategorien
    1. Gesundes Frühstück
    2. Salate-Rezepte
    3. Suppen-Rezepte
    4. Fleisch-Rezepte
    5. Geflügel-Rezepte
    6. Fisch-Rezepte
    7. Nudeln-Rezepte
    8. Kartoffel-Rezepte
    9. Rezepte für Kinder
    10. Grundrezepte
    11. Alle Rezeptkategorien
  • Klug Abnehmen
    Diäten im Überblick
    1. DASH-Diät
    2. Dukan-Diät
    3. Glyx-Diät
    4. Keto-Diät
    5. Paleo-Diät
    6. Low Fat-Diät
    7. Low-Carb-Diät
    8. Louwen-Diät
    9. Nordische Diät
    10. Scheinfasten
    11. Sirtuin-Diät
    1. Stoffwechsel-Diät
    2. Trennkost
    3. Volumetrics-Diät
    4. Zuckerfrei
    5. Intervallfasten
    6. Mediterrane Diät
    7. Atkins-Diät
    8. Basenfasten
    9. Alle Diäten
    Abnehm-Rezepte
    1. Mittelmeer-Diät-Rezepte
    2. Eiweiß-Diät-Rezepte
    3. DASH-Diät-Rezepte
    4. Low-Carb-Diät-Rezepte
    5. Atkins-Diät-Rezepte
    6. Low Fat-Diät-Rezepte
    7. Glyx-Diät-Rezepte
    8. Volumetrics-Diät-Rezepte
    9. Reis-Diät-Rezepte
    10. Eier-Diät-Rezepte
    11. Unter 250 Kalorien
    1. Unter 400 Kalorien
    2. Kalorienarme Rezepte
    3. Keto-Diät-Rezepte
    4. Louwen-Diät-Rezepte
    5. Ernährungsplan zum Abnehmen
    Abnehm-Tipps
    1. Gesund abnehmen
    2. Schnell abnehmen
    3. Abnehmen ohne Diät
    4. Abnehmen mit Sport
    5. Abnehmen am Bauch
    6. Ernährungsplan zum Abnehmen
    7. Abnehmen in den Wechseljahren
    8. Alle Abnehm-Tipps
  • Wissen
    Lebensmittel A-Z
    1. Gemüse
    2. Superfood
    3. Salatsorten
    4. Hülsenfrüchte
    5. Nüsse
    6. Öle & Fette
    7. Obst
    8. Kräuter
    9. Fisch
    10. Fleisch & Geflügel
    11. Alle Lebensmittel
    Ernährungsarten
    1. Vegetarisch Ernährung
    2. Vegane Ernährung
    3. Low Carb Ernährung
    4. Glutenfreie Ernährung
    5. Laktosefreie Ernährung
    6. Eiweißreiche Ernährung
    7. Fettarme Ernährung
    8. Ballaststoffreiche Ernährung
    9. Zuckerfreie Ernährung
    10. Flexitarier
    11. Alle Ernährungsarten
    Ernährung bei Krankheiten
    1. Ernährung bei Arthrose
    2. Ernährung bei Gicht
    3. Ernährung bei Bluthochdruck
    4. Ernährung bei Diabetes
    5. Ernährung bei Fettleber
    6. Ernährung bei Rheuma
    7. Ernährung bei Reizdarm
    8. Alle Krankheiten
    Ernährung bei Zielen
    1. Immunsystem stärken
    2. Antientzündliche Ernährung
    3. Muskelaufbau Ernährung
    4. Ernährung für den Darm
    5. Cholesterinarme Ernährung
    6. Konzentration steigern
    7. Besser schlafen
    8. Alle Ziele
    Kochtipps
    1. Spargel kochen
    2. Blumenkohl kochen
    3. Pizzateig selber machen
    4. Rosenkohl kochen
    5. Nudeln kochen
    6. Gnocchi selber machen
    7. Klassiker
    8. Alle Kochtipps
    Gesund leben
    1. Saisonkalender
    2. Experten-Blogs
    3. NEU Longevity
    4. NEU Kulinarische Reise
    Ernährung für Kinder
  • EAT SMARTER-Exklusiv
    400 Infografiken zu Lebensmitteln
  • EAT SMARTER-Shop
    EAT SMARTER-App
    EAT SMARTER-Zeitschrift
    EAT SMARTER-Bücher
    1. Jubiläums-Buch
    2. Abnehm-Buch
    EAT SMARTER-Online Kurse
    1. Unser großer Abnehmkurs
    2. Endlich Zuckerfrei mit Dr. Riedl
    EAT SMARTER Newsletter
  • Über EAT SMARTER
    Unser Konzept
    Unser HealthScore
  • Premium-Partner
    Reformhaus ®
    Partner-Rezepte
    Aktionen
    1. Gewinnspiele
    2. Produkttests
    3. Events
Homepage
Björn Freitag
Conelia Poletto
Johann Lafer
Alexander Kumptner
Alexander Herrmann
Alle Starköche
Apfel-Rezepte
Kürbis-Rezepte
Kartoffel-Rezepte
Pflaumen-Rezepte
Pfifferling-Rezepte
Mangold-Rezepte
Rote-Bete-Rezepte
Birnen-Rezepte
Feldsalat-Rezepte
Feigen-Rezepte
Alle Saisonrezepte
Blitzrezepte
10 Minuten-Rezepte
15 Minuten-Rezepte
20 Minuten-Rezepte
25 Minuten-Rezepte
5-Zutaten Rezepte
Aubergine-Rezepte
Avocado-Rezepte
Blumenkohl-Rezepte
Brokkoli-Rezepte
Kürbis-Rezepte
Mangold-Rezepte
Pfifferlinge-Rezepte
Rosenkohl-Rezepte
Süßkartoffel-Rezepte
Zucchini-Rezepte
Alle Zutaten
Vegetarische Rezepte
Vegane Rezepte
Low Carb-Rezepte
Glutenfreie Rezepte
Eiweißreiche Rezepte
Fettarme Rezepte
Ballaststoffreiche Rezepte
Rohkost-Rezepte
Zuckerfreie Rezepte
Alle Ernährungsarten
Gesundes Frühstück
Salate-Rezepte
Suppen-Rezepte
Fleisch-Rezepte
Geflügel-Rezepte
Fisch-Rezepte
Nudeln-Rezepte
Kartoffel-Rezepte
Rezepte für Kinder
Grundrezepte
Alle Rezeptkategorien
DASH-Diät
Dukan-Diät
Glyx-Diät
Keto-Diät
Paleo-Diät
Low Fat-Diät
Low-Carb-Diät
Louwen-Diät
Nordische Diät
Scheinfasten
Sirtuin-Diät
Stoffwechsel-Diät
Trennkost
Volumetrics-Diät
Zuckerfrei
Intervallfasten
Mediterrane Diät
Atkins-Diät
Basenfasten
Alle Diäten
Mittelmeer-Diät-Rezepte
Eiweiß-Diät-Rezepte
DASH-Diät-Rezepte
Low-Carb-Diät-Rezepte
Atkins-Diät-Rezepte
Low Fat-Diät-Rezepte
Glyx-Diät-Rezepte
Volumetrics-Diät-Rezepte
Reis-Diät-Rezepte
Eier-Diät-Rezepte
Unter 250 Kalorien
Unter 400 Kalorien
Kalorienarme Rezepte
Keto-Diät-Rezepte
Louwen-Diät-Rezepte
Ernährungsplan zum Abnehmen
Gesund abnehmen
Schnell abnehmen
Abnehmen ohne Diät
Abnehmen mit Sport
Abnehmen am Bauch
Ernährungsplan zum Abnehmen
Abnehmen in den Wechseljahren
Alle Abnehm-Tipps
Gemüse
Superfood
Salatsorten
Hülsenfrüchte
Nüsse
Öle & Fette
Obst
Kräuter
Fisch
Fleisch & Geflügel
Alle Lebensmittel
Vegetarisch Ernährung
Vegane Ernährung
Low Carb Ernährung
Glutenfreie Ernährung
Laktosefreie Ernährung
Eiweißreiche Ernährung
Fettarme Ernährung
Ballaststoffreiche Ernährung
Zuckerfreie Ernährung
Flexitarier
Alle Ernährungsarten
Ernährung bei Arthrose
Ernährung bei Gicht
Ernährung bei Bluthochdruck
Ernährung bei Diabetes
Ernährung bei Fettleber
Ernährung bei Rheuma
Ernährung bei Reizdarm
Alle Krankheiten
Immunsystem stärken
Antientzündliche Ernährung
Muskelaufbau Ernährung
Ernährung für den Darm
Cholesterinarme Ernährung
Konzentration steigern
Besser schlafen
Alle Ziele
Spargel kochen
Blumenkohl kochen
Pizzateig selber machen
Rosenkohl kochen
Nudeln kochen
Gnocchi selber machen
Klassiker
Alle Kochtipps
Saisonkalender
Experten-Blogs
NEU Longevity
NEU Kulinarische Reise
Ernährung für Kinder
400 Infografiken zu Lebensmitteln
EAT SMARTER-App
EAT SMARTER-Zeitschrift
Jubiläums-Buch
Abnehm-Buch
Unser großer Abnehmkurs
Endlich Zuckerfrei mit Dr. Riedl
EAT SMARTER Newsletter
Unser Konzept
Unser HealthScore
Reformhaus ®
Partner-Rezepte
Gewinnspiele
Produkttests
Events
Impressum
AGB
Datenschutz
karriere
170

Leinsamen Rezepte von EAT SMARTER

Blumenkohlpizza mit Leinsamen, Spinat und Parmesan
Alexander Herrmann
STARKOCH-REZEPT
Alexander Herrmann
Blumenkohlpizza mit Leinsamen, Spinat und Parmesan
(1)
50 min 503 kcal
Health Score93 Punkte
Overnight Oats mit Pfirsichpüree
Adaeze Wolf
STARKOCH-REZEPT
Adaeze Wolf
Overnight Oats mit Pfirsichpüree
(14)
15 min 424 kcal
Health Score100 Punkte

Hirsebällchen
Vegan für Genießer
Hirsebällchen
(2)
60 min 552 kcal
Health Score100 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Black Bean Burger
Pflanzliche Protein-Power
Black Bean Burger
(2)
30 min 376 kcal
Health Score96 Punkte
Regenbogensalat mit Granatapfel-Dressing
Anti-Aging auf dem Teller
Regenbogensalat mit Granatapfel-Dressing
(1)
40 min 542 kcal
Health Score95 Punkte
Low-Carb-Pizza mit Käseboden
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Pizza mit Käseboden
(2)
30 min 553 kcal
Health Score93 Punkte
Blumenkohl-Lupinen-Pizza mit Mais und Rucola
Glutenfrei backen
Blumenkohl-Lupinen-Pizza mit Mais und Rucola
(1)
30 min 638 kcal
Health Score93 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Quinoa-Pfannkuchen mit Feta
Eiweißreich und vegetarisch
Quinoa-Pfannkuchen mit Feta
(4)
60 min 427 kcal
Health Score93 Punkte
Low-Carb-Focaccia
Low Carb fürs Büro
Low-Carb-Focaccia
(8)
15 min 125 kcal
Health Score93 Punkte
Brokkolisuppe mit Leinsamen
Low Carb Lunch
Brokkolisuppe mit Leinsamen
(4)
25 min 226 kcal
Health Score92 Punkte
Vegetarischer Kürbisfladen mit Lauch
Regional & saisonal
Vegetarischer Kürbisfladen mit Lauch
(4)
25 min 372 kcal
Health Score90 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Ricotta-Zucchini-Auflauf
Eiweißreich und vegetarisch
Ricotta-Zucchini-Auflauf
(3)
25 min 450 kcal
Health Score89 Punkte
angeschnittener Burger mit einem Haferflockenbratling, Rucola, Haferschmelz und Walnüssen
Vegan für Genießer
Haferflocken Burger mit Rote Bete und Walnüssen
(9)
40 min 766 kcal
Health Score84 Punkte
Kerniges Eiweißbrot
Klassiker in Low Carb
Kerniges Eiweißbrot
(7)
30 min 123 kcal
Health Score100 Punkte
Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich
Gesunde Gourmet-Küche
Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich
(2)
60 min 267 kcal
Health Score100 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Vollkornknäckebrot
Vollkornknäckebrot
(0)
15 min 2019 kcal
Health Score100 Punkte
Minz-Melissen-Smoothie
Erfrischender Vitamin-Kick
Minz-Melissen-Smoothie
(8)
15 min 158 kcal
Health Score100 Punkte
Vollkorncracker
Vollkorncracker
(0)
15 min 168 kcal
Health Score100 Punkte
Gesundes Brot mit Kernen und Samen
Gesundes Brot mit Kernen und Samen
(0)
30 min 2155 kcal
Health Score100 Punkte
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Anzeige EAT SMARTER ohne Werbung nutzen
Haferriegel ohne Zucker
Snacks für Kinder
Haferriegel ohne Zucker
(2)
10 min 118 kcal
Health Score100 Punkte
Passionsfrucht-Mango-Minz-Smoothie
Super Beauty Food
Passionsfrucht-Mango-Minz-Smoothie
(7)
10 min 184 kcal
Health Score99 Punkte
Keto-Porridge mit Brombeeren
Eiweißreich und vegan
Keto-Porridge mit Brombeeren
(10)
15 min 444 kcal
Health Score99 Punkte
Vanille-Hafer-Porridge mit Leinsamen und Apfel
Smart frühstücken
Vanille-Hafer-Porridge mit Leinsamen und Apfel
(15)
15 min 434 kcal
Health Score99 Punkte
Pikantes Möhren-Eiweiß-Brot
Backen nach Clean Eating
Pikantes Möhren-Eiweiß-Brot
(7)
20 min 183 kcal
Health Score98 Punkte
Brot ohne Salz
Backen mit Vollkorn
Brot ohne Salz
(10)
25 min 146 kcal
Health Score98 Punkte
Haferflockenbrot
Gesundes Grundrezept
Haferflockenbrot
(10)
40 min 150 kcal
Health Score98 Punkte
Zucchini-Kokos-Suppe
Leichtes Abendessen
Zucchini-Kokos-Suppe
(18)
20 min 255 kcal
Health Score98 Punkte
Eiweißbrot
Energy-Kick am Morgen
Eiweißbrot
(7)
15 min 70 kcal
Health Score98 Punkte
Körnerbrot Low-Carb
Backen mit Superfood
Körnerbrot Low-Carb
(5)
15 min 107 kcal
Health Score98 Punkte
Blaubeer-Bagels
Babymahlzeit ab 10. Monat
Blaubeer-Bagels
(2)
10 min 223 kcal
Health Score98 Punkte
Zuckerfreies Granola
Smart frühstücken
Zuckerfreies Granola
(34)
20 min 232 kcal
Health Score97 Punkte
Low-Carb-Brote aus Mandelmehl und Haferkleie
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Brote aus Mandelmehl und Haferkleie
(3)
15 min 253 kcal
Health Score97 Punkte
Obstsalat mit Sojajoghurt
Smart frühstücken
Obstsalat mit Sojajoghurt
(1)
15 min 193 kcal
Health Score97 Punkte
Vegane Cracker
Glutenfrei snacken
Vegane Cracker
(1)
50 min 485 kcal
Health Score96 Punkte
Overnight Oats mit Mandarinen
Kindersnack (10–14 Jahre)
Overnight Oats mit Mandarinen
(19)
15 min 367 kcal
Health Score96 Punkte
Pink-Smoothie-Bowl mit Kokos-Vanille-Swirl
Smart frühstücken
Pink-Smoothie-Bowl mit Kokos-Vanille-Swirl
(11)
5 min 344 kcal
Health Score96 Punkte
Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl
(2)
10 min 216 kcal
Health Score96 Punkte
Wirsingrouladen
Wirsingrouladen
(1)
70 min 432 kcal
Health Score96 Punkte
Müsli mit roten Beeren
Müsli mit roten Beeren
(0)
30 min 336 kcal
Health Score96 Punkte
Baby-Pommes
Kochen für Kinder
Baby-Pommes
(1)
10 min 135 kcal
Health Score96 Punkte
Mango-Smoothie-Bowl mit Kiwi
Erfrischender Vitamin-Kick
Mango-Smoothie-Bowl mit Kiwi
(5)
20 min 156 kcal
Health Score95 Punkte
Skyr mit Erdbeeren und Haferflocken
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Skyr mit Erdbeeren und Haferflocken
(19)
15 min 338 kcal
Health Score95 Punkte
Taboulé mit buntem Gemüse
Taboulé mit buntem Gemüse
(0)
30 min 329 kcal
Health Score95 Punkte
Scharfer Melonensmoothie
Scharfer Melonensmoothie
(0)
10 min 110 kcal
Health Score95 Punkte
Amaranth-Hafer-Müsli
Smart frühstücken
Amaranth-Hafer-Müsli
(10)
20 min 450 kcal
Health Score95 Punkte

PREMIUM-PARTNER

 
TK
TK
MyFoodDoctor
MyFoodDoctor
Reformhaus
Reformhaus
Frosta
Frosta
Schaebens
Schaebens
Müllers Mühle
Müllers Mühle
Yakult
Yakult
MUTTI
MUTTI
TK
TK
MyFoodDoctor
MyFoodDoctor
Reformhaus
Reformhaus
Frosta
Frosta
Schaebens
Schaebens
Müllers Mühle
Müllers Mühle
Yakult
Yakult
MUTTI
MUTTI

© 2026 EAT SMARTER GmbH und Co. KG

  • AGB
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Datenschutzeinstellungen
  • Karriere
  • Vertrag Widerrufen
  • Widerrufsrecht
  • Mediadaten
  • Barrierefreiheitserklärung
  • AGB
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Datenschutzeinstellungen
  • Widerrufsrecht
  • Karriere
  • Vertrag Widerrufen
  • Mediadaten
  • Barrierefreiheitserklärung