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Preiswert für Genießer

Ananas und Nektarinen mit Rosmarin

Pfirsiche und Ananas vom Grill

Perfekt für alle, die warme Desserts lieben

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 172 kcal
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Wie gesund ist Ananas und Nektarinen mit Rosmarin?

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Der perfekte Grillabschluss für Genießer! Statt schwerer Schokomousse oder Eiscreme gibt es leichtes, gegrilltes Obst, das Laune macht: Denn das Quercetin aus der Nektarine kann als Stimmungsaufheller dienen und schlechte Laune beiseite rücken. Verschiedene B-Vitamine unterstützen dabei das Nervenkostüm und Vitamin A und E sorgen für optimalen Zellschutz.

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Portionen
4 Zweig Rosmarin
30 gflüssiger Honig (2 EL)

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Zubereitung

Schritt 1/4

Rosmarin waschen, trocken schütteln und Nadeln abzupfen.

Schritt 2/4

Nektarinen waschen, halbieren und Kerne entfernen. Ananas längs halbieren, Grün entfernen und Ananas in 1,5 cm dicke Scheiben schneiden. Zitrone auspressen.

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Schritt 3/4

Schnittfläche der Früchte mit Zitronensaft beträufeln, mit Rosmarinnadeln belegen und in einer Grillschale auf dem heißen Grill unter Wenden in ca. 8–10 Minuten goldbraun grillen, dabei gelegentlich mit Honig beträufeln.

Schritt 4/4

Auf 6 Tellern anrichten und servieren.

Smarter Tipp

Sie wünschen sich mehr Pepp und Raffinesse für Ihr Grill-Dessert? Wir empfehlen die Kombination mit etwas Kühlem, wie zum Beispiel Sorbet. Noch interessanter: Unser Tomaten-Chili-Sorbet überzeugt eher mit außergewöhnlicher Würze als mit Süße.
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