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Blattsalate mit Aprikosen & rotem Pesto

Blattsalate mit Aprikosen & rotem Pesto

Lecker-leichter Wintersalat mit süßen Aprikosen.

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 229 kcal
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Wie gesund ist Blattsalate mit Aprikosen & rotem Pesto?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
150 g Feldsalat
100 g Radicchio
3 getrocknete Aprikosen
5 EL Olivenöl
weißer Pfeffer
5 getrocknete Tomaten (in Öl)
2 ELgehackte Walnusskerne

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Zubereitung

Schritt 1/5

Chicorée putzen, waschen, längs halbieren und in größere Stücke schneiden. Schalotte putzen und fein würfeln. Feldsalat und Radicchio putzen, waschen und in mundgerechte Stücke zerpflücken.

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Schritt 2/5

Für das Dressing Aprikosen fein hacken und mit Essig, Ahornsirup, 2 EL Olivenöl und Orangensaft verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 3/5

Für das Pesto getrocknete Tomaten grob würfeln. Pinienkerne ohne Fett in einer Pfanne goldbraun rösten, abkühlen lassen.

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Schritt 4/5

Die Knoblauchzehe schälen und grob zerkleinern. Tomatenwürfel mit Pinienkernen, Knoblauch und restlichem Olivenöl fein pürieren. Mit Salz abschmecken.

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Schritt 5/5

Salat auf Tellern anrichten, mit Dressing übergießen, mit Pesto beträufeln und mit gehackten Walnüssen garnieren.

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