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Bohnensuppe aus Italien

Bohnensuppe aus Italien

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 580 kcal
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Wie gesund ist Bohnensuppe aus Italien?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
350 ggrüne Bohnen
2 Stange Staudensellerie
600 ggeschälte Tomaten Dose
500 ml Fleischbrühe ersatzweise auch Gemüsebrühe
1 TLfrisch gehackter Thymian
1 TLfrisch gehackter Basilikum
1 TLfrisch gehackter Oregano
1 säuerlicher Apfel z. B. Granny Smith
350 g Cabanossi
frisch geraspelter Parmesan zum Bestreuen

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Zubereitung

Schritt 1/4

Die Bohnen waschen, putzen und in kochendem Salzwasser ca. 3 Minuten blanchieren. Abgießen, kalt abschrecken, gut abtropfen lassen und in 4 cm lange Stücke schneiden.

Schritt 2/4

Den Sellerie waschen, putzen und in schmale Scheiben schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch abziehen, die Zwiebel in schmale Streifen schneiden und den Knoblauch fein hacken.

Schritt 3/4

In einem Topf 2 EL Öl erhitzen und die Zwiebel mit dem Knoblauch glasig schwitzen. Den Sellerie zugeben, kurz mitschwitzen, die Tomaten und Brühe angießen, die Bohnen und Kräuter zugeben und bei mittlerer Hitze 10-15 Minuten köcheln lassen.

Schritt 4/4

Zwischenzeitlich den Apfel schälen, vierteln, entkernen und grob raspeln. Die Cabanossi bei Bedarf pellen und schräg in Scheiben schneiden. Mit den Apfelraspeln zur Suppe geben, salzen, pfeffern, abschmecken und weitere 5 Minuten köcheln lassen. In Schälchen angerichtet und mit Parmesan bestreut servieren.

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