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Brokkolisuppe mit Sahne und Garnelen

Brokkolisuppe mit Sahne und Garnelen

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 235 kcal
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Wie gesund ist Brokkolisuppe mit Sahne und Garnelen?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
500 g Brokkoli
1 EL Butter
1 l Gemüsebrühe (Instant oder selbstgemacht)
Salz Pfeffer
geriebene Muskatnuss zum Abschmecken
4 vorgekochte Garnelenschwänze ohne Kopf und Schale oder 60 g Tiefseekrabben
1 ELglatte Petersilie

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Zubereitung

Schritt 1/6

Brokkoli waschen und in Röschen teilen. Die Stiele abschneiden, schälen und würfeln.

Schritt 2/6

In einem großen Topf Butter schmelzen und die klein geschnittenen Zwiebeln glasig dünsten, den Knoblauch dazu pressen. Mit der Gemüsebrühe auffüllen.

Schritt 3/6

Darin im geschlossenen Topf die Brokkoliröschen und -stiele etwa 10 Minuten kochen.

Schritt 4/6

Ca. 100 g Sahne hinzufügen und mit dem Pürierstab alles zerkleinern. Suppe wieder aufkochen und mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.

Schritt 5/6

Die Garnelen kalt abwaschen, trocken tupfen und in der Suppe erwärmen.

Schritt 6/6

Die restliche Sahne steif schlagen und vor dem Servieren in jedem Teller einen Klecks unter die Suppe ziehen. Mit Petersilie garnieren.

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