beziehen sich die Nährwertangaben auf eine Portion oder auf das gesamte Rezept (in diesem Fall 4 Portionen)?

Hallo, ich finde keine Mandelkerne. Kann man stattdessen irgendetwas anderes nehmen, wie z. B. Pinienkerne..?

Richtig gut geworden und echt lecker! Ein tolles, einfaches und gesundes Rezept!

Nein, man man nimmt nicht die Mandeln aus dem Supermarkt. Wenn dann 5 Stunden oder über Nacht einweichen und dann spülen am Besten noch mit heißem Wasser übergießen und dann häuten. Lieber Bio, das ist schon ein Unterschied. LG Anne

Hallo, im Rezept steht Orange, auf dem Foto wird jedoch eine Zitrone gezeigt, was wurde verarbeitet? LG Ulla K.

Das Rezept klingt interessant, aber bei welche Temperatur sollen sie 1 Std im Backhofen bleiben? Danke für Ihre Antwort!

Hallo mich würde interessieren wie lange die Engergiekugeln haltbar sind und wie sie aufbewahrt werden ? Im Kühlschrank der im Schrank ?ß Lg Bella

Das klingt sehr gut! Wie viel Gramm Datteln verwende ich denn in etwa, wenn ich nur entsteinte habe? Und welche Menge an getrockneter Ananas müsste ich nehmen? Vielen Dank schon im Voraus. EAT SMARTER sagt: Nehmen Sie 50 g entsteint Datteln. Zu getrockneter Ananas können wir in Bezug auf dieses Rezept keine Angaben machen.

Ich würde das Rezept gerne mal ausprobieren, habe allerdings nur entsteinte Datteln. Welche Menge muss ich denn dann in etwa verwenden? Und welche Menge an getrockneten Ananas müsste man nehmen? EAT SMARTER sagt: Es sollten immer ca. 50 g Fruchtfleisch sein.

Hallo, dass u.U. eine Alersbegrenzung nach unten bei Essen für Kinder angesagt sein mag, kann ich ja noch nachvollziehen, aber Energiekugeln mit Altersbegrenzung 7-9 Jahre scheint mir doch ein wenig absurd... MfG Elke Damm EAT SMARTER sagt: Das machen wir allein wg. der Nährwerte. Für Kinder und Jugendliche gibt es offizielle Empfehlungen an die wir uns halten. Für Eltern ist es lediglich ein Richtwert. Wir freuen uns, wenn auch Erwachsenen die Kugeln schmecken.