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Erbsen-Tortilla
Zubereitung:
30 Min
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
4
Portionen
300 ggegarte Kartoffel
100 g Erbse
Butter für die Form
5 Ei
1 EL Zitronensaft
1 ELgemischte, gehackte Kräuter
Pfeffer aus der Mühle
1 ELrote Chiliflocken zum Garnieren
grüne Pfefferschote zum Garnieren
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/3
Den Ofen auf 150°C Umluft vorheizen. Die Kartoffeln pellen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Erbsen auftauen.
Schritt 2/3
Eine kleine Springform einfetten. Die Eier mit dem Zitronensaft, Muskatnuss, Salz und Pfeffer verquirlen. Die Kräuter, die Erbsen und die Kartoffeln untermischen und die Masse in die vorbereitete Form geben. Die Form leicht rütteln, damit ggf. Luftblasen in der Masse verschwinden. Im vorgeheizten Ofen ca. 35 Minuten stocken lassen, ggf. rechtzeitig abdecken.
Schritt 3/3
Zum Servieren in Stücke schneiden und mit Chilistreifen bzw. Pfefferschoten garnieren.


