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Gelbe Gemüsesuppe mit Kokosmilch und Zitronengras

Gelbe Gemüsesuppe mit Kokosmilch und Zitronengras

Zubereitung:
35 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
600 gvorwiegend festkochende Kartoffel
200 g Möhre
400 g Kürbis Hokkaido-Kürbis
10 gfrischer Ingwer
1 rote Chilischote
3 EL Rapsöl
1 TLgemahlener Kurkuma
250 mlungesüßte Kokosmilch
1 Limette Saft
frisches Thai-Basilikum für die Garnitur

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Zubereitung

Schritt 1/2

Die Kartoffeln und die Möhren waschen, schälen und in 1 cm große Würfel schneiden. Den Kürbis waschen, halbieren, die Kerne entfernen und ebenfalls würfeln. Die Zwiebeln, die Knoblauchzehe und den Ingwer schälen und fein würfeln. Die Chilischote waschen, halbieren, entkernen und fein würfeln. Das Rapsöl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebeln mit dem Knoblauch darin glasig andünsten.

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Schritt 2/2

Den Ingwer, die Chilischote, den Kurkuma und das Gemüse zufügen und kurz mit andünsten. Mit der Gemüsebrühe aufgießen und bei geschlossenem Deckel etwa 25 Minuten kochen bis das Gemüse weich ist. Zum Ende der Garzeit die Kokosmilch zufügen und mit Salz und Limettensaft abschmecken. Nach Wunsch in ausgehöhlten Kokosnüssen servieren, mit Zitronengrasstengeln und Thaibasilikum garnieren.

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