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Gratinierte Zucchiniröllchen für den Thermomix

gratinierte Zucchiniröllchen

Sommerlich und cremig- die Low-Carb Zucchiniröllchen

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 352 kcal
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Wie gesund ist Gratinierte Zucchiniröllchen für den Thermomix?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
500 ggroße Zucchini (2 große Zucchini)
400 gstückige Tomaten
125 g Mozzarella (1 Kugel)
80 g Parmesan
1 Prise Salz
250 g Ricotta
1 kleine Handvoll Petersilie
1 kleine Handvoll Basilikum
½ TL Salz
2 Msp. Pfeffer

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Zubereitung

Schritt 1/13

Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Schritt 2/13

Zucchini mit einem Hobel längs in dünne Scheiben hobeln.

Schritt 3/13

Auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und leicht salzen. Nun im vorgeheizten Backofen ca. 5 Min. backen.

Schritt 4/13

Auf einem Küchenkrepp abtropfen lassen und etwas trocken tupfen.

Schritt 5/13

Die stückigen Tomaten in eine Auflaufform geben.

Schritt 6/13

Den Parmesan im Mixtopf (10 Sek./Stufe 8) zerkleinern. Anschließend in eine Schüssel umfüllen.

Schritt 7/13

Für die Füllung der Zucchiniröllchen 1 Knoblauchzehe (5 Sek./Stufe 5) zerkleinern.

Schritt 8/13

Die Hälfte des geriebenen Parmesans dazugeben. Nun die restlichen Zutaten für die Füllung hinzugeben und (10 Sek./Stufe 8) mixen.

Schritt 9/13

Alles mit dem Spatel nach unten schieben und nochmal (30 Sek./Stufe 3) cremig rühren.

Schritt 10/13

Nun werden die Zucchinischeiben befüllt. Dafür etwas Füllung mit einem Spatel auf die Zucchinistreifen streichen und aufrollen.

Schritt 11/13

Nun die Röllchen in die Auflaufform auf die zerkleinerten Tomaten anordnen.

Schritt 12/13

Mozzarella mit den Händen grob zerrupfen und auf den Röllchen verteilen und mit dem restlichem Parmesan bestreuen.

Schritt 13/13

Im vorgeheizten Backofen ca. 20 Min. überbacken und dann genießen.

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