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Grüne Gemüsesuppe mit Lachs

Grüne Gemüsesuppe mit Lachs

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 440 kcal
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Wie gesund ist Grüne Gemüsesuppe mit Lachs?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
200 gTK Erbsen
1 Knolle Fenchel
1 Stange Lauch
750 ml Milch
100 ml Schlagsahne
2 EL Butter
3 EL Dill
Pfeffer aus der Mühle
1 TL Curry

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Zubereitung

Schritt 1/2

Die Zucchini waschen, Stielansatz entfernen, halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Lauch längs halbieren, auffächern, waschen, Wurzel entfernen und in Scheiben schneiden. Die Zwiebeln abziehen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Den Fenchel, waschen, putzen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Die Erbsen auftauen lassen und kurz unter kaltem Wasser abbrausen.

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Schritt 2/2

In einem Topf mit Butter die Zwiebel glasig dünsten und das geschnittene Gemüse nach und nach zugeben, kurz andünsten. Gemüsebrühe und Milch aufgießen und ca. 15 Min. köcheln lassen. Räucherlachs in Streifen schneiden. Die Suppe mit Sahne, Curry, Salz und Pfeffer gut abschmecken. Suppe in vorgewärmten Suppenschälchen geben und mit Räucherlachsstreifen und Dill garnieren.

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