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Grüner Salat mit Pfirsich, Schinken und Schafskäse

Grüner Salat mit Pfirsich, Schinken und Schafskäse

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 431 kcal
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Wie gesund ist Grüner Salat mit Pfirsich, Schinken und Schafskäse?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
250 g Blattsalat z. B. Eichblatt, Lollo rosso, Frisée
5 EL Olivenöl
150 g Schinken in Scheiben
250 g Feta
1 EL Kapern
2 ELweißer Apfelessig
1 TL Honig
1 ELfrisch gehackter Dill
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/2

Den Salat waschen, putzen, abtropfen lassen und klein zupfen. Die Pfirsiche heiß überbrühen, abschrecken, häuten, halbieren, entkernen und in Spalten schneiden. Mit etwas Olivenöl bepinseln und in einer Grillpfanne mit dem Schinken 3-4 Minuten grillen. Den Feta würfeln. Die Mandeln in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Auskühlen lassen und grob hacken. Mit den Kapern, dem restlichen Öl, Essig, Gemüsebrühe, Honig, Dill und Zitronensaft verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 2/2

Den Salat mit dem Schinken, Feta und Pfirsich auf Tellern anrichten und mit dem Dressing beträufelt servieren.

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