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Kartoffel-Paprikagemüse mit Ei überbacken

Kartoffel-Paprikagemüse mit Ei überbacken

Zubereitung:
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 414 kcal
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Wie gesund ist Kartoffel-Paprikagemüse mit Ei überbacken?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 gelbe Paprikaschote
1 kgfestkochende Kartoffel
5 EL Rapsöl
Pfeffer aus der Mühle
4 Ei
gehackte Petersilie zum Garnieren

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Zubereitung

Schritt 1/4

Den Backofen auf 180°C vorheizen.

Schritt 2/4

Die Zwiebeln schälen und in Streifen schneiden. Die Paprikaschoten waschen, halbieren, putzen und ebenfalls in Streifen schneiden. Die Kartoffeln schälen, waschen und in Stäbchen aufschneiden.

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Schritt 3/4

Das Rapsöl in einer großen Pfanne erhitzen, Zwiebeln, Paprika und Kartoffeln darin von allen Seiten leicht gebräunt anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 4/4

Den Inhalt der Pfanne in 4 Portions-Auflaufformen füllen und im Ofen ca. 35 Minuten garen, bis sich die Kartoffeln leicht einstechen lassen. Ca. 10 Minuten vor Ende der Garzeit die Eier so auf den Gratins verteilen, dass die Eigelbe ganz bleiben, und dann fertig garen. Mit gehackter Petersilie garnieren.

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