A

Kastaniensuppe mit Rosenkohl

Kastaniensuppe mit Rosenkohl

Zubereitung:
35 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 773 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Kastaniensuppe mit Rosenkohl?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
2 Scheibe Toastbrote
6 EL Butter
550 g Maronen (vorgegart; vakuumiert)
50 mlroter Portwein
Pfeffer aus der Mühle
150 ml Schlagsahne
1 TL Chilisalz
1 ELgeraspelte Zartbitterschokolade

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/6

Für die Croutons das Toastbrot entrinden und in kleine Würfel schneiden. In einer Pfanne 2 EL Butter zerlassen, die Brotwürfel darin goldgelb anschwitzen, herausnehmen, auf Küchenkrepp abtropfen lassen und leicht salzen.

Schritt 2/6

Die Zwiebel abziehen und fein würfeln. 450 g Maronen grob hacken. In einem Topf 2 EL Butter zerlassen und die Zwiebel darin glasig schwitzen. Die Maronen zugeben, kurz mitschwitzen, mit dem Puderzucker bestauben, leicht karamellisieren lassen und mit dem Portwein ablöschen. Den Fond angießen, salzen, pfeffern, das Vanillemark zugeben und bei mittlerer Hitze 5-8 Minuten köcheln lassen.

Schritt 3/6

Zwischenzeitlich die Pilze putzen und halbieren oder vierteln. Die restlichen Maronen grob hacken. Den Rosenkohl waschen, putzen, die einzelnen Blätter lösen und in kochendem Salzwasser ca. 2 Minuten blanchieren. Abgießen, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen.

Laden
Schritt 4/6

Die Pilze in einer Pfanne mit 2 EL zerlassener Butter anschwitzen, die Rosenkohlblätter zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 5/6

Die Sahne zur Suppe geben, aufkochen lassen, mit einem Stabmixer pürieren, aufschäumen und noch einmal abschmecken.

Schritt 6/6

In vorgewärmte Teller anrichten und mit den Croutons, Pilzen und Rosenkohlblättern garnieren. Mit Orangenabrieb, Chiliflocken und geraspelter Schokolade bestreut servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Möhren-Knoblauch-Suppe mit Kichererbsen
Asiatische Gemüse-Miso-Suppe
Hafer-Gemüse-Suppe

Seelenwärmer

Hafer-Gemüse-Suppe 5.0
Sauerkrautsuppe vegan

Figurbewusst genießen

Sauerkrautsuppe vegan 5.0
EAT SMARTER-TOPLISTEN