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Kohlrabi mit Gemüsefüllung

Kohlrabi mit Gemüsefüllung

Zubereitung:
90 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 444 kcal
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Wie gesund ist Kohlrabi mit Gemüsefüllung?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1.600 g Kohlrabi (4 Kohlrabi)
150 gkleine Zucchini (1 kleine Zucchini)
30 g Butter
Pfeffer aus der Mühle
1 Ei
150 g Gouda mit Brennessel, gerieben

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Zubereitung

Schritt 1/6

Kohlrabi schälen, waschen. In kochendem Salzwasser 35 - 40 Minuten garen. Herausnehmen, abkühlen lassen

Schritt 2/6

Möhren schälen und in Scheiben schneiden. Zucchini waschen, putzen, klein schneiden. Zwiebel schälen und fein würfeln. Möhren in heißer Butter ca. 3 Minuten andünsten, Zucchini und Zwiebel zufügen und alles weitere 2 Minuten dünsten.

Schritt 3/6

Schnittlauch zum Gemüse geben, mit Salz und Pfeffer würzen und etwas abkühlen lassen.

Schritt 4/6

Ei und Creme fraiche verrühren und mit 2/3 vom geriebenen Käse unter das vorbereitete Gemüse geben.

Schritt 5/6

Von den Kohlrabi jeweils einen Deckel abschneiden. Kohlrabi mit einem Kugelausstecher aushöhlen, dabei einen ca. 1 cm breiten Rand stehen lassen. Das Kohlrabi-lnnere (eventuell hacken) zur vorbereiteten Füllung geben.

Schritt 6/6

Kohlrabi füllen und in eine gefettete Form setzen, mit restlichem Käse bestreuen. Brühe angießen und im vorgeheizten Backofen (180°C) ca. 30 Minuten garen. Nach Belieben mit Kohlrabiblättern anrichten.

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