A

Kohlroulade mit Hackfleisch-Eifüllung

Kohlroulade mit Hackfleisch-Eifüllung

Zubereitung:
50 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 629 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Kohlroulade mit Hackfleisch-Eifüllung?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
8 Ei
100 gschwarze Olive entsteint
400 g Hackfleisch gemischt
Pfeffer aus der Mühle
8 großes Blatt Wirsing
2 EL Butter
1 ELgrob gehackte Petersilie zum Garnieren

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/5

Die Eier ca. 6 Minuten kochen. Anschließend abschrecken und pellen.

Schritt 2/5

Die Schalotte schälen und fein würfeln. Die Oliven hacken und mit der Schalotte in einer Pfanne in 1 EL heißem Öl kurz anschwitzen. In eine Schüssel geben und abkühlen lassen. Das Hackfleisch mit dem Eigelb untermischen und mit Bröseln nach Bedarf zu einer gut formbaren Masse verkneten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Masse in 8 Portionen teilen und zu kleinen Fladen formen. Auf die Mitte jeweils ein Ei legen und mit der Hackmasse umhüllen.

Laden
Laden
Schritt 3/5

Den Wirsing abbrausen, evtl. harte Blattrippen flach schneiden und die Blätter in Salzwasser 2-3 Minuten blanchieren. Abschrecken, trocken tupfen und auf der Arbeitsfläche ausbreiten. Auf die Mitte die umhüllten Eier setzen und in den Blättern einschlagen. Mit Küchengarn umwickeln und in einer heißen Pfanne im restlichen Öl rundherum goldbraun anbraten. Salzen, pfeffern, die Brühe angießen und zugedeckt ca. 20 Minuten gar schmoren lassen. Zwischendurch ab und zu wenden.

Schritt 4/5

Die Pilze putzen und kleiner zupfen. In der heißen Butter 2-3 Minuten braun anbraten, salzen, pfeffern, beiseite ziehen und gar ziehen lassen.

Schritt 5/5

Die Pilze auf einer Platte anrichten und die Wirsing-Päckchen darauf legen. Mit Petersilie garniert servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Gebratenes Rind mit Gemüse
Steak mit Brokkoli, Radicchio und Birne

Protein-Power am Abend

Steak mit Brokkoli, Radicchio und Birne 4.5
Bohnengemüse mit Schnitzel
EAT SMARTER-TOPLISTEN