A

Lachs mit Weißkohl im Teigmantel

Lachs mit Weißkohl im Teigmantel

Zubereitung:
45 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 1069 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Lachs mit Weißkohl im Teigmantel?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Portionen
Für den Teig
500 g Mehl
21 gfrische Hefe 1/2 Würfel
6 Ei
½ EL Salz
300 g Butter
Für die Füllung
400 g Weißkohl
1 EL Butter
1 gekochtes Ei
2 ELfrisch gehackter Dill
1 ELfrisch gehackte Petersilie
Muskat frisch gerieben
Pfeffer aus der Mühle
650 g Lachsfilet küchenfertig, ohne Haut, am Stück
100 ml Schlagsahne
Außerdem
2 Eigelb zum Bestreichen

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/8

Für den Teig das Mehl auf die Arbeitsplatte sieben und in der Mitte eine Mulde formen. Die Hefe mit 80 ml lauwarmen Wasser verrühren. Diesen Vorteig mit Mehl bestäubt ca. 20 Minuten gehen lassen. Dann die Eier und Salz zugeben. Von innen nach außen die Zutaten vermischen und nach und nach mit dem Teigschaber das Mehl einarbeiten. Alles zu einem weichen Teig vermengen und kräftig verkneten. Weiche Butter unterkneten. In Frischhaltefolie gewickelt im Kühlschrank etwa 2 Stunden gehen lassen.

Schritt 2/8

Den Weißkohl vierteln, den Strunk entfernen und in feine Streifen schneiden oder hobeln. In kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten blanchieren, abgießen und abtropfen lassen. Die Schalotten schälen und hacken. In heißer Butter anschwitzen, den Kohl zugeben, mit 100 ml Wasser ablöschen und zugedeckt bei geringer Hitze ca. 25 Minuten schmoren lassen. Dann den Kohl durch ein Sieb gießen und auskühlen lassen.

Laden
Schritt 3/8

Das Ei schälen und hacken. Den Kohl in eine Schüssel geben, mit gehacktem Ei, Kräutern und Gewürzen vermengen. 1/3 des Lachses würfeln und im Mixer mit kalten Eiweiß, kalter Sahne und Salz fein pürieren. Unter den Kohl mengen und mit Salz, Muskat und Pfeffer würzen.

Schritt 4/8

Die Hälfte des Teiges auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu einem Rechteck von ca. 45x25 cm ausrollen. Eine Fischschablone darauf legen und ausschneiden. Den restlichen Teig wieder zusammenkneten.

Schritt 5/8

Die Hälfte der Kohl-Farce-Masse auf den Fisch geben und verstreichen, dabei einen Rand von ca. 1,5 cm freilassen. Schwanz auslassen.

Schritt 6/8

Den ganzen Lachs salzen und pfeffern und auf die Farce legen. Mit der restlichen Farce rundherum einstreichen. Den Teigrand mit Eigelb bepinseln, den restlichen Teig wieder zu einem Rechteck und mit Hilfe eines Nudelholzes auf die Füllung legen. Die Ränder andrücken und mit einem Teigrad überstehende Ränder des Deckels abschneiden. Den restlichen Teig wieder ausrollen und Kreise mit ca. 2 cm Durchmesser ausstechen sowie Maul, Auge und Flossen formen. Den Fisch mit Eigelb bepinseln und mit dem Teig verzieren.

Schritt 7/8

In der Mitte ein kleines Loch ausstechen, damit der Dampf entweichen kann.

Schritt 8/8

Noch ca. 10 Minuten ruhen lassen und den Backofen auf 200°C Umluft vorheizen. Den Fisch wieder mit Eigelb bestreichen und im vorgeheizten Backofen bei 40-45 Minuten goldbraun backen.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Pastete mit Auberginen und Rosmarinkartoffeln

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Pastete mit Auberginen und Rosmarinkartoffeln 3.7
Lachspastete

Low Carb für Gourmets

Lachspastete 3.0
EAT SMARTER-TOPLISTEN