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Lachsrisotto mit Essblüten

Lachsrisotto mit Essblüten

Zubereitung:
35 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 872 kcal
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Wie gesund ist Lachsrisotto mit Essblüten?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
2 EL Olivenöl
150 mltrockener Weißwein
800 ml Fischfond oder Gemüsebrühe
Für den Lachs
600 g Lachsfilets küchenfertig, ohne Haut
Pfeffer aus der Mühle
Außerdem
200 gfrischer Blattspinat
50 g Butter
50 gfrisch geriebener Parmesan
essbare Blüte nach Belieben z. B. Gänseblümchen, Ringelblüten... )

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Zubereitung

Schritt 1/2

Die Schalotte und den Knoblauch abziehen, fein hacken und in einem Topf mit heißem Öl glasig schwitzen. Den Reis dazugeben, kurz mitschwitzen und mit dem Wein ablöschen. Diesen vollständig eaufsaugen lassen und etwas Fond angießen. Diesen ebenfalls wieder aufsaugen lassen und den Vorgang so oft wiederholen, bis der Reis gar und der Fond aufgebraucht ist. Den Lachs waschen, trocken tupfen, in mundgerechte Stücke teilen, mit Zitronensaft beträufeln und leicht mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 2/2

Den Lachs in heißem Butterschmalz je Seite ca. 2-3 Minuten braten. Den Spinat verlesen, waschen, putzen und trocken schleudern. In einem Topf 20 g Butter erhitzen, den Spinat zugeben, zusammenfallen lassen und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Die übrige Butter und den Parmesan unter das Risotto mischen und ebenfalls abschmecken. Den Spinat mit dem Risotto und dem Fisch auf vorgewärmte Teller verteilen und mit essbaren Blüten dekoriert servieren.

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