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Lammbraten

Lammbraten

Zubereitung:
90 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 769 kcal
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Wie gesund ist Lammbraten?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
4 EL Olivenöl
1 ⅕ kg Lammschulter ohne Knochen
1 Bund Petersilie
Pfeffer aus der Mühle
2 Zweigfrischer Rosmarin
2 Msp.gemahlener Safran

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Zubereitung

Schritt 1/5

Olivenöl in einem Bräter erhitzen und die Lammschulter darin rundherum anbraten.

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Schritt 2/5

Knoblauch schälen und in dünne Scheibchen schneiden. Tomaten einige Sekunden überbrühe, abschrecken, häuten, vierteln, entkernen und grob zerschneiden. Die Hälfte der Petersilie hacken.

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Schritt 3/5

Das Fleisch salzen und pfeffern. Knoblauch, Tomaten, Petersilie dazugeben und kurz andünsten. Mit Wasser ablöschen. Lorbeerblatt und Rosmarin zufügen.

Schritt 4/5

Safran in etwas Wasser auflösen und über die Tomaten in den Bräter gießen. Die Lammschulter offen in den vorgeheizten Ofen (180°) schieben und ca. 1 Std. 10 Minuten garen.

Schritt 5/5

Vor dem Servieren die restliche Petersilie hacken und unter die Sauce rühren. Sauce nochmals abschmecken und das Fleisch in Scheiben schneiden, dazu passt Weissbrot oder Polenta.

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