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Lammchops mit Zaziki und griechischen Salat

Lammchops mit Zaziki und griechischen Salat

Zubereitung:
45 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für das Tzatziki
300 g Joghurt
1 ELfrisch gehackte Petersilie
Pfeffer aus der Mühle
Für den Salat
60 gschwarze Olive entsteint
1 ELfrisch gehackte Petersilie
150 g Feta
4 Blatt Eisbergsalat
Pfeffer aus der Mühle
Außerdem
Pfeffer aus der Mühle
1 rote Chilischote
2 ELfrisch gehackte Petersilie

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Zubereitung

Schritt 1/3

Für das Tzatziki die Gurke schälen, längs halbieren, mit einem Löffel entkernen und raspeln, mit etwas Salz bestreuen und ca. 15 Minuten Wasser ziehen lassen. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Den Joghurt mit dem Knoblauch, Petersilie und Zitronensaft glatt rühren. Die Gurkenraspel ausdrücken, unterrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 2/3

Für den Salat die Tomaten waschen, Stielansatz entfernen und in Stücke schneiden. Die Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Beides mit den Oliven, Petersilie und gewürfeltem Feta auf den Salatblättern anrichten. Kurz vor dem Servieren mit Salz und Pfeffer würzen und mit etwas Essig und Öl beträufeln.

Schritt 3/3

Die Koteletts waschen, trocken tupfen und mit Öl beträufeln. Mit Salz und Pfeffer würzen und auf dem Grill auf beiden Seiten ca. 6 Minuten grillen. Die Chilischote waschen und in Ringe schneiden. Den Knoblauch schälen, fein hacken und mit der Chili, Petersilie und 4-5 EL Öl verrühren. Zum Schluss damit die Koteletts bepinseln und mit dem Tzatziki und Salat angerichtet servieren.

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