A

Smarte Hausmannskost

Le Gruyère AOP Brezelknödel mit Zwiebel-Rosenkohlragout

Le Gruyère AOP Brezelknödel mit Zwiebel-Rosenkohlragout

Deftige Hausmannskost: Brezelknödel

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 1101 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Le Gruyère AOP Brezelknödel mit Zwiebel-Rosenkohlragout?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

2 Personen
2 Zweig Petersilie
2 Brezeln à 75 g
150 g Gruyère-Käse (z.B. Le Gruyère AOP)
100 ml Milch
200 g Rosenkohl
40 g Butter

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/4

Petersilie waschen und klein hacken. Brezeln und Le Gruyère AOP in Würfel schneiden. Milch in einem Topf erwärmen und über die Brezel-Käsemasse schütten, Topf mit einem Deckel abdecken und die Masse ca. 10 Minuten ruhen lassen. Petersilie, Eier und Semmelbrösel dazugeben, mit Muskatnuss würzen und vermengen. Masse in 6 gleichgroße Portionen abstecken. Hände mit kaltem Wasser abspülen und die Portionen zu Knödeln abdrehen. Tipp: Das Befeuchten der Hände mit Wasser verhindert, dass die Teigmasse an den Händen klebt.

Schritt 2/4

Topf mit 2 Liter Wasser und 1 EL Salz füllen und aufkochen. Sobald das Wasser kocht die Klöße dazugeben und Deckel auf den Topf geben. Herd ausschalten und die Klöße ca. 15 Minuten im Wasser garziehen.

Schritt 3/4

In der Zwischenzeit Zwiebeln schälen und in Streifen schneiden. Rosenkohl putzen und vierteln. Butter in einer Pfanne erhitzen, Rosenkohl und Zwiebelwürfel dazugeben und ca. 10 Minuten bei niedriger Hitze unter mehrfachem Wenden braten. Rosenkohl mit Salz und Muskat würzen.

Schritt 4/4

Die Klöße sind gar, wenn sie an der Oberfläche schwimmen. Klöße mit einer Schaumkelle aus dem Wasser entnehmen und mit Preiselbeermarmelade und Rosenkohl servieren.

Produktempfehlung

 

Seit mehreren Hundert Jahren in der Umgebung des Städtchens Gruyère hergestellt, rundet der Le Gruyère AOP mit seinem typischen, fruchtig-kräftigen Geschmack Gerichte ab. Probieren Sie es aus und geben Sie den Rezepten mit diesem vielseitig einsetzbaren Käse ein leckeres Finish!

 

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Veganer Parmesan

Gesundes Grundrezept

Veganer Parmesan 5.0
Gefüllte Paprika mit Quinoa, Ricotta und Kräutern
Gemüsepuffer Low-Carb

Preiswert für Genießer

Gemüsepuffer Low-Carb 5.0
Gemüse-Lasagne gefüllt mit Spinat-Basilikum-Pesto
EAT SMARTER-TOPLISTEN