73

kalte Hauptspeisen Rezepte von EAT SMARTER

Dal makhani

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

40 min 392 kcal

93 Punkte

Winterlicher Linseneintopf

Seelenwärmer

Winterlicher Linseneintopf

30 min 320 kcal

100 Punkte

Gurkensuppe

Erfrischend und leicht

20 min 77 kcal

100 Punkte

Kohlsuppe auf griechische Art

Kohlsuppe auf griechische Art

25 min 261 kcal

99 Punkte

Grüne Gazpacho mit Feta

Erfrischend und leicht

Grüne Gazpacho mit Feta

15 min 356 kcal

98 Punkte

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

20 min 274 kcal

98 Punkte

Linsensuppe mit Karotten

Smarter Klassiker

Linsensuppe mit Karotten

30 min 308 kcal

98 Punkte

Gazpacho auf andalusische Art

Smarter Klassiker

Gazpacho auf andalusische Art

40 min 121 kcal

98 Punkte

Hühnerbrühe mit Steckrüben

Hühnerbrühe mit Steckrüben

15 min 356 kcal

98 Punkte

Thailändische Melonensuppe

Erfrischend und leicht

Thailändische Melonensuppe

55 min 158 kcal

98 Punkte

Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Kokos

Seelenwärmer

Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Kokos

50 min 559 kcal

97 Punkte

Mediterraner Kartoffelsalat

Leichtes Mittagessen

Mediterraner Kartoffelsalat

35 min 447 kcal

96 Punkte

Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Blaubeeren

Erfrischend und leicht

Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Blaubeeren

30 min 311 kcal

95 Punkte

Gurkensuppe mit Radieschen und Shrimps

Gurkensuppe mit Radieschen und Shrimps

25 min 148 kcal

95 Punkte

Gefüllte Paprikaschoten

Gefüllte Paprikaschoten

30 min 360 kcal

95 Punkte

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Radieschen

Erfrischend und leicht

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Radieschen

40 min 187 kcal

94 Punkte

Pastinaken-Möhren-Suppe

Vegetarisch abnehmen

Pastinaken-Möhren-Suppe

40 min 230 kcal

94 Punkte

Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone

Entzündungslindernd

Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone

40 min 630 kcal

93 Punkte

Lammeintopf mit Wirsing

Lammeintopf mit Wirsing

45 min 331 kcal

93 Punkte

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf (Pichelsteiner)

Smarte Hausmannskost

Gemüse-Rindfleisch-Eintopf (Pichelsteiner)

30 min 412 kcal

93 Punkte

Kalte Avocado-Gurken-Suppe

Erfrischend und leicht

Kalte Avocado-Gurken-Suppe

15 min 202 kcal

93 Punkte

Bulgur-Bowl

Meal-Prep-Gericht

30 min 383 kcal

93 Punkte

Bohnensuppe

Leichtes Abendessen

20 min 266 kcal

92 Punkte

Nudelsuppe aus dem Ofen

Seelenwärmer

Nudelsuppe aus dem Ofen

20 min 646 kcal

92 Punkte

Karotten-Ingwer-Suppe

Leichtes Abendessen

Karotten-Ingwer-Suppe

30 min 221 kcal

92 Punkte

Helle Suppe in violetter Schale mit Gemüse-Topping und Toast

Gesunder Mittelmeergenuss

Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art

30 min 571 kcal

92 Punkte

Brotsuppe

Leichtes Mittagessen

25 min 200 kcal

90 Punkte

Kalte spanische Gemüsesuppe (Gazpacho)

Figurbewusst genießen

Kalte spanische Gemüsesuppe (Gazpacho)

30 min 280 kcal

90 Punkte

Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt

Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt

40 min 142 kcal

90 Punkte

Nudelsalat mit Curry

Perfekt fürs Büro

Nudelsalat mit Curry

25 min 612 kcal

90 Punkte

Winter-Pasta

Seelenwärmer

35 min 648 kcal

89 Punkte

Pilzragout mit Lauch und Kartoffelpüree

Feine Gemüseküche

Pilzragout mit Lauch und Kartoffelpüree

40 min 404 kcal

89 Punkte

Kalte Suppe mit buntem Gemüse

Gesunder Feierabend

Kalte Suppe mit buntem Gemüse

40 min 220 kcal

89 Punkte

Rosenkohl-Linsen-Suppe

Seelenwärmer

Rosenkohl-Linsen-Suppe

40 min 326 kcal

88 Punkte

Kabeljau mit Nusskruste auf Pastinakenpüree

Gesunde Gourmet-Küche

Kabeljau mit Nusskruste auf Pastinakenpüree

35 min 671 kcal

88 Punkte

Deftiger Linseneintopf

Für die ganze Familie

Deftiger Linseneintopf

20 min 401 kcal

88 Punkte

Gurkengazpacho

Gesunder Mittelmeergenuss

30 min 159 kcal

88 Punkte

Kalte Süßkartoffelsuppe mit Tomaten

Perfekt fürs Büro

Kalte Süßkartoffelsuppe mit Tomaten

45 min 380 kcal

88 Punkte

Kartoffelplätzchen – smarter

Vegetarisch für Genießer

Kartoffelplätzchen – smarter

50 min 496 kcal

87 Punkte

Belugalinsensalat

Perfekt fürs Büro

Belugalinsensalat

30 min 371 kcal

87 Punkte

Kohlsalat mit Orange

Superfood aus der Heimat

Kohlsalat mit Orange

30 min 479 kcal

86 Punkte

Kalte Gurkensuppe mit Lachs

Leichtes Abendessen

Kalte Gurkensuppe mit Lachs

25 min 228 kcal

86 Punkte

Raclette mit Pilzen und Käse

Smarte Resteküche

Raclette mit Pilzen und Käse

25 min 284 kcal

86 Punkte

Kalte Suppe aus Wassermelone mit Kräutern

Erfrischend und leicht

Kalte Suppe aus Wassermelone mit Kräutern

30 min 209 kcal

86 Punkte

Hirschkarree mit Kürbis

Hirschkarree mit Kürbis

80 min 412 kcal

86 Punkte

Chef's Salad – smarter

Figurbewusst genießen

Chef's Salad – smarter

40 min 420 kcal

85 Punkte

EAT SMARTER-TOPLISTEN