A

Nudeln mit Kräutersoße

Nudeln mit Kräutersoße

Zubereitung:
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 633 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Nudeln mit Kräutersoße?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
80 g Basilikum
100 ml Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
1 Spritzer Zitronensaft
400 g Penne

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/3

Die Pinienkerne und Cashewkerne in einer Pfanne goldbraun und duftend rösten. Herausnehmen und abkühlen lassen.

Laden
Schritt 2/3

Das Basilikum abbrausen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen und einige Blätter zum Garnieren zur Seite legen. Die Knoblauchzehen und die Schalotte schälen sowie klein hacken. Das Basilikum, die Nüsse, den Knoblauch und die Schalotte im Blitzhacker oder Mixer fein zerkleinern. Dabei nach und nach das Olivenöl untermixen, bis ein sämiges Pesto entstanden ist. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Laden
Laden
Schritt 3/3

Die Nudeln in kochendem Salzwasser al dente garen. Abgießen und dabei etwas Kochwasser auffangen. Die Nudeln mit dem Pesto und eventuell etwas Kochwasser vermengen, abschmecken und mit Basilikum garniert servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Avocadopesto

Gesundes Grundrezept

Avocadopesto 5.0
Pesto rosso
Grünkohl-Pesto

Entzündungslindernd

Grünkohl-Pesto 5.0
Pistazien-Rucola-Pesto

Gesundes Grundrezept

Pistazien-Rucola-Pesto 5.0
EAT SMARTER-TOPLISTEN