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Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne

Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 565 kcal
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Wie gesund ist Paprika-Gemüse-Sauce auf Penne?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 ½ rote Paprikaschote
1 ½ grüne Paprikaschote
4 getrocknete Tomate in Öl
1 Dose Mais
400 g Penne
2 EL Olivenöl
2 ELkleine Kapern
Pfeffer aus der Mühle
2 ELweißer Balsamessig
2 TL Honig
60 g Parmesan

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Zubereitung

Schritt 1/2

Die Paprikaschoten waschen, putzen, entkernen und die Innenhäute entfernen. Anschließend in Streifen schneiden. Die Tomaten abtropfen lassen und klein schneiden. Die Penne in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen.

Schritt 2/2

Das Öl erhitzen. Die Paprika und die Tomaten darin ca. 8 Minuten dünsten. Den Mais und die Kapern zugeben. Beides erhitzen und mit Salz, Pfeffer, Balsamico-Essig und Honig würzen. Die Penne abgießen und mit dem Gemüse mischen. Den Parmesan darüber hobeln und sofort servieren.

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