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Seelenwärmer
Rosmarintee
mit Orange
10 Min
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Wie gesund ist Rosmarintee?
Die ätherischen Öle des Rosmarins sollen krampflösend im Bereich der Gallenwege und des Dünndarms wirken und allgemein kreislaufanregend sein. Der Rosmarintee tut also speziell gut nach einem üppigen Essen, bei niedrigem Blutdruck und Erschöpfungsgefühl. Auch während einer Erkältung ist er hilfreich, und der frisch gepresste Orangensaft mit seinem Vitamin C unterstützt den Effekt noch.
Zutaten
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Rosmarinzweig abspülen, trocken schütteln und in einen Becher geben.
Aus Teebeutel mit 200 ml Wasser nach Packungsanleitung einen Tee zubereiten und zusammen mit dem Rosmarin zugedeckt ziehen lassen.
Orange auspressen. Teebeutel entfernen und Orangensaft unter den Rosmarintee rühren.
