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Sauerkraut-Kartoffel-Puffer mit Hackfleischsoße

Sauerkraut-Kartoffel-Puffer mit Hackfleischsoße

Zubereitung:
45 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 604 kcal
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Wie gesund ist Sauerkraut-Kartoffel-Puffer mit Hackfleischsoße?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für die Sauce
1 kleine Zucchini
½ gelbe Paprikaschote
½ rote Paprikaschote
400 ggemischtes Hackfleisch
2 EL Olivenöl
400 mlkräftige Fleischbrühe
400 gstückige Tomate Dose
Für die Puffer
300 g Sauerkraut Dose
800 gfestkochende Kartoffel
1 Ei
Pfeffer aus der Mühle
1 Prisegemahlener Kümmel
Pflanzenöl zum Braten

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Zubereitung

Schritt 1/4

Die Zucchini waschen, putzen und würfeln. Die Paprika waschen, putzen und ebenso würfeln. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und alles fein würfeln. Das Hackfleisch in heißem Öl krümelig braten. Die Gemüsewürfel zufügen und noch 3-4 Minuten mitschwitzen lassen. Das Tomatenmark zugeben und die Fleischbrühe angießen. Mit Salz und Pfeffer würzen und die geschälten Tomaten einrühren. 35-45 Minuten unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen und evtl. noch etwas Brühe zugeben.

Schritt 2/4

Das Sauerkraut abgießen, gut ausdrücken und kleiner hacken. Die Kartoffeln schälen und fein raspeln. In einem Küchentuch gut ausdrücken und mit dem Sauerkraut in einer Schüssel mischen. Das Ei, den Quark und die Stärke dazu geben. Mit Salz, Pfeffer und Kümmel gut vermengen und daraus mit feuchten Händen Bratlinge formen.

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Schritt 3/4

In einer großen Pfanne im heißen Öl auf beiden Seiten je 3-4 Minuten hellbraun ausbraten. Nach Belieben fertige Puffer im Ofen (Umluft 80°C) warm halten, bis alle gebraten sind.

Schritt 4/4

Die Hackfleischsauce abschmecken und mit den Puffern servieren.

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