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Schweinegulasch

Schweinegulasch

Zubereitung:
3000 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 431 kcal
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Wie gesund ist Schweinegulasch?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
500 g Schweinefleisch für Gulasch
150 g Möhren
1 gelbe Paprikaschote
150 g Auberginen
2 EL Öl
1 gestr. TL Paprikapulver edelsüß
1 EL Salbei grob gehackt
1 TL Rosmarin gehackt
Pfeffer aus der Mühle
350 ml Rotwein trocken
4 kleine Rosmarinzweige

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Zubereitung

Schritt 1/3

Fleisch waschen, trocken tupfen und würfeln. Zwiebeln und Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden. Karotten schälen und in schräge Scheiben schneiden. Paprika und Aubergine waschen und trocken tupfen. Aubergine der Länge nach halbieren und in Scheiben schneiden.

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Schritt 2/3

Paprika halbieren, Kerne entfernen und das Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Pilze putzen und in dünne Scheiben schneiden. Zwiebel und Knoblauch in Öl glasig schwitzen, Fleisch zugeben und anbraten. Karotten dazugeben und etwa 3 Minuten mit braten.

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Schritt 3/3

Das restliche Gemüse zugeben, kurz mitschwitzen, das Tomatenmark zugeben und kurz angehen lassen, mit Salz, Pfeffer, Salbei und Rosmarin und Paprika würzen und mit Wein aufgießen. Alles 20-25 Minuten schmoren lassen. Das Ragout abschmecken und mit Salbei und Rosmarin garniert servieren.

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