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Teigtaschen mit Lachs-Brokkoli-Füllung

Teigtaschen mit Lachs-Brokkoli-Füllung

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 516 kcal
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Wie gesund ist Teigtaschen mit Lachs-Brokkoli-Füllung?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Stücke
500 gtiefgefrorener Blätterteig
350 g Brokkoli
2 Ei
2 EL Milch
Schnittlauch zum Garnieren

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Zubereitung

Schritt 1/5

Die Brokkoliröschen waschen, putzen, klein schneiden und in kochendem Salzwasser 2-3 Minuten blanchieren. Abgießen, abschrecken und gut abtropfen lassen.

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Schritt 2/5

Den Blätterteig auftauen lassen. Den Backofen auf 200°C Ober-und Unterhitze vorheizen.

Schritt 3/5

Den Lachs in Streifen schneiden, die Eier verschlagen und mit 2 TL Sesamöl, Salz und Cayennepfeffer mischen. Den Lachs und Brokkoli dazugeben und unterrühren.

Schritt 4/5

Die Blätterteigscheiben von beiden Seiten mit Mehl bestreuen und mit dem Nudelholz etwas ausrollen. 12 Kreise (ca. 8 cm Durchmesser) ausstechen. Die Hälfte davon mit der Brokkoli-Lachs-Masse belegen. Die anderen 6 Kreise als Deckel aufsetzen, die Rändern gut andrücken und mit einer Gabel festdrücken.

Schritt 5/5

Die Milch und das Eigelb verquirlen, die Teigtaschen mit etwas Abstand auf ein mit Backpapier belegtes Backblech setzen und mit der Ei-Milch bepinseln. In 25 Minuten goldbraun backen. Herausnehmen, auf Teller anrichten und mit Schnittlauch garniert servieren.

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