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Tomatensuppe mit Käsenocken

Tomatensuppe mit Käsenocken

Zubereitung:
45 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 221 kcal
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Wie gesund ist Tomatensuppe mit Käsenocken?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 Prise Zucker
1 EL Olivenöl
1 EL Mehl
Salz Pfeffer
½ TL Thymian
Für die Klösschen
4 EL Mehl
2 EL Gouda gerieben
2 EL Basilikum fein geschnitten
Pfeffer aus der Mühle
1 Ei

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Zubereitung

Schritt 1/4

Tomaten waschen, klein schneiden.

Schritt 2/4

Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken, im Olivenöl glasig dünsten, Tomaten zugeben, einige Min. mitdünsten, Mehl unterrühren, und mit 3/4l Wasser und den Gewürzen zugedeckt 20 Minuten köcheln lassen. Die Tomatensuppe pürieren, durch ein Sieb streichen, die saure Sahne einrühren und 5 Minuten sanft köcheln lassen.

Schritt 3/4

Das Ei mit Mehl, Käse, Basilikum, etwas Salz und Pfeffer verrühren. Es soll ein zäher Teig entstehen, ggf. etwas Mehl zugeben.

Schritt 4/4

Reichlich Salzwasser zum simmern bringen. Mit 2 kleinen Löffeln Nocken formen, in das Wasser geben und ca. 5 Min. ziehen lassen. Herausnehmen und mit der Tomatensuppe servieren.

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