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Weißer Spargel mit gebratenen Shrimps und Tomaten

Weißer Spargel mit gebratenen Shrimps und Tomaten

Zubereitung:
50 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 197 kcal
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Wie gesund ist Weißer Spargel mit gebratenen Shrimps und Tomaten?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

2 Portionen
1 Bund Spargel
1 EL Butter
60 g Garnele küchenfertig geschält und geputzt
1 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
1 ELgehacktes Basilikum
Basilikum für die Garnitur

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Zubereitung

Schritt 1/2

Spargel waschen, schälen und die Enden abschneiden. In gesalzenem Wasser ca. 18-25 Min. simmernd kochen. Tomaten heiß überbrühen, häuten, vierteln, entkernen und in Streifen schneiden. Schalotte abziehen, fein würfeln. Schalotte in heißem Öl kurz anschwitzen, Tomaten und Garnelen zugeben und zusammen ca. 3-4 Minuten dünsten. Salzen, pfeffern. Zum Schluss gehacktes Basilikum zugeben.

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Schritt 2/2

Spargel aus dem Wasser nehmen, kurz in heißer Butter schwenken und mit etwas Salz würzen. Auf Tellern anrichten und Garnelen darüber geben. Mit Basilikum garniert servieren.

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