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Kokoschip Rezepte von EAT SMARTER

Singapur-Fischcurry

Singapur-Fischcurry

30 min 407 kcal

98 Punkte

Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Kokos

Seelenwärmer

Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Kokos

50 min 559 kcal

97 Punkte

Asia-Bowl mit Hähnchen

Figurbewusst genießen

Asia-Bowl mit Hähnchen

45 min 476 kcal

93 Punkte

Curry-Linsen-Dal mit Kokoschips

Veganer Sattmacher

25 min 493 kcal

93 Punkte

Möhrensuppe mit Curry

Möhrensuppe mit Curry

20 min 413 kcal

86 Punkte

Kokos-Milchreis

Naschen ohne Reue

Kokos-Milchreis

15 min 488 kcal

73 Punkte

Grüner Smoothie mit Spinat

Detox Drink

Grüner Smoothie mit Spinat

10 min 121 kcal

100 Punkte

Apfel-Sandwich mit Erdnussmus

Snacks für Kinder

Apfel-Sandwich mit Erdnussmus

10 min 163 kcal

100 Punkte

Skyr mit Kernen, Grapefruit und Kiwi

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Skyr mit Kernen, Grapefruit und Kiwi

15 min 299 kcal

100 Punkte

Kokos-Süßkartoffelsuppe

Kokos-Süßkartoffelsuppe

20 min 631 kcal

100 Punkte

Mandarinen-Kiwi-Salat

Mandarinen-Kiwi-Salat

15 min 110 kcal

100 Punkte

Orangen-Paprika-Suppe mit Kurkuma

Entzündungslindernd

Orangen-Paprika-Suppe mit Kurkuma

45 min 204 kcal

97 Punkte

Piña-Colada-Smoothie

Kurbelt den Stoffwechsel an

Piña-Colada-Smoothie

10 min 114 kcal

96 Punkte

Pink-Smoothie-Bowl mit Kokos-Vanille-Swirl

Smart frühstücken

Pink-Smoothie-Bowl mit Kokos-Vanille-Swirl

5 min 344 kcal

96 Punkte

Ananas-Papaya-Smoothie

Ananas-Papaya-Smoothie

20 min 198 kcal

96 Punkte

Kürbis-Kichererbsen-Curry

Klassiker für Vegetarier

Kürbis-Kichererbsen-Curry

30 min 414 kcal

95 Punkte

Erdbeer-Kokos-Smoothie mit Skyr

Clever naschen

Erdbeer-Kokos-Smoothie mit Skyr

15 min 222 kcal

95 Punkte

Obstsalat mit Papaya und Granatapfel

Obstsalat mit Papaya und Granatapfel

30 min 426 kcal

94 Punkte

Möhren-Gemüsesalat

Möhren-Gemüsesalat

25 min 325 kcal

94 Punkte

Lila Smoothie-Bowl

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Lila Smoothie-Bowl

15 min 303 kcal

93 Punkte

Keto-Kokos-Porridge mit Heidelbeeren

Low Carb Frühstück

Keto-Kokos-Porridge mit Heidelbeeren

15 min 334 kcal

93 Punkte

Müsli-Bowl mit Kokos und Früchten

Smart frühstücken

Müsli-Bowl mit Kokos und Früchten

30 min 430 kcal

93 Punkte

Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen

Saisonale Küche

Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen

60 min 421 kcal

93 Punkte

Avocado-Schokoladen-Creme mit Pistazien

Vegan naschen

Avocado-Schokoladen-Creme mit Pistazien

15 min 289 kcal

92 Punkte

Papaya-Gurken-Salat

Erfrischender Vitamin-Kick

Papaya-Gurken-Salat

20 min 185 kcal

92 Punkte

Smoothie-Bowl mit Haferflocken

Smart frühstücken

Smoothie-Bowl mit Haferflocken

30 min 506 kcal

89 Punkte

Porridge mit Kokosnuss, Kaki und Granatapfel

Seelenwärmer

Porridge mit Kokosnuss, Kaki und Granatapfel

20 min 488 kcal

89 Punkte

Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel- Kokos-Crunch

Smart snacken

Quarkcreme mit Mango und Pumpernickel-Kokos-Crunch

20 min 282 kcal

88 Punkte

Skyr-Dessert

Besonders eiweißreich

20 min 359 kcal

87 Punkte

Avocadocreme mit Mango

Clever naschen

Avocadocreme mit Mango

20 min 335 kcal

87 Punkte

Acai Bowl – Exotik

Vegan für Genießer

Acai Bowl – Exotik

10 min 380 kcal

87 Punkte

Kokosmilchreis

60 min 456 kcal

86 Punkte

Kokos-Zitronengras-Pudding mit Granatapfelkernen

Kokos-Zitronengras-Pudding mit Granatapfelkernen

30 min 297 kcal

85 Punkte

Quark mit Kokos und Zitrusfrüchten

Quark mit Kokos und Zitrusfrüchten

20 min 272 kcal

84 Punkte

Veganes Hafer-Porridge mit Mango und Kokos

Gibt Power für den Tag

Veganes Porridge

20 min 376 kcal

83 Punkte

Kokos-Müsli mit Banane und Melone

Kokos-Müsli mit Banane und Melone

20 min 481 kcal

83 Punkte

Stachelbeer-Pie mit Kokoschips

Naschen ohne Reue

Stachelbeer-Pie mit Kokoschips

30 min 316 kcal

82 Punkte

Zitrusquark mit Kokos

Zitrusquark mit Kokos

25 min 267 kcal

79 Punkte

Naturreis-Porridge

Smart frühstücken

Naturreis-Porridge

25 min 269 kcal

79 Punkte

Müsli-Muffins

Ohne raffinierten Zucker

25 min 167 kcal

77 Punkte

Blaubeer-Avocado-Pancakes

Backen mit Superfood

Blaubeer-Avocado-Pancakes

25 min 503 kcal

76 Punkte

Käsekuchen mit Kirschen und Kokos

Backen mit Vollkorn

Käsekuchen mit Kirschen und Kokos

40 min 237 kcal

74 Punkte

Garnelen mit Erdbeeren

Garnelen mit Erdbeeren

10 min 386 kcal

73 Punkte

Exotischer Milchreis mit Kokos und Kaki

Exotischer Milchreis mit Kokos und Kaki

35 min 326 kcal

73 Punkte

Kokoscreme mit Ananas

Kokoscreme mit Ananas

20 min 460 kcal

71 Punkte