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Asiatische Reistafel

Asiatische Reistafel

Zubereitung:
120 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Portionen
Kurkuma-Reis
1 ⅗ l Wasser
1 EL Kurkuma
Teigröllchen
4 Ei
1 TL Kurkuma
Pflanzenöl zum Braten
Süßes Kartoffelgemüse
1 TL Koriander
1 Stiel Zitronengras
100 ml Kokosmilch
1 TLbrauner Zucker
Pflanzenöl zum Braten
Pikantes Fleisch
4 ELheißes Wasser
250 g Rumpsteak
2 cm Ingwer
2 ELdunkle Sojasauce
Pflanzenöl zum Braten
Auberginengemüse
350 gkleine Aubergine
1 TL Kurkuma
100 ml Kokosmilch
1 ELdunkles Sesamöl
1 Limette ausgepresst
Pfeffer frisch gemahlen
Hähnchenteile
1 Hähnchen 1 kg
1 TLbrauner Zucker
1 Chilischote gehackt
100 ml Kokosmilch
Pflanzenöl zum Braten
Gebratener Tintenfisch
2 EL Sojasauce
2 Knoblauchzehe fein gehackt
1 Chilischote gehackt
2 cm Ingwer
Pflanzenöl zum Braten
Knusprige Chips
200 g Maniok (Lebensmittelgruppe) oder Kochbanane
Pflanzenöl zum Braten
Zur Dekoration
400
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Zubereitung

Schritt 1/9

Den Reis gründlich waschen, mit Wasser und 1 EL Kurkuma aufkochen, bei niedriger Hitze 15-20 Min. garen, danach mit einem Tuch abgedeckt 15 Min. ruhen lassen.

Schritt 2/9

Eier mit Salz, Maisstärke und Kurkuma schaumig rühren. In etwas erhitztem Öl 2 bis 3 Omeletts backen, aufrollen und in schmale Scheiben schneiden.

Schritt 3/9

Kartoffeln schälen und würfeln. Korianderkörner mörsern, Knoblauchzehe abziehen und Zitronengras hacken. Kartoffelwürfel in etwas Öl 5 Min. braten, die Gewürzmischung, 100 ml Kokosmilch und 1 TL Zucker einrühren, Kartoffeln garen, mit Salz abschmecken.

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Schritt 4/9

Tamarindenmark mit heißem Wasser verrühren, durch ein Sieb streichen. Fleisch in fingergroße Streifen schneiden. Ingwer und Zwiebel schälen, beides fein hacken. 1 Chilischote fein hacken. Fleisch in etwas Öl anbraten, Tamarindenmark, Gewürze, etwas Salz und Sojasoße dazugeben und etwa 3 Min. garen.

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Schritt 5/9

Auberginen in je 2 cm große Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauchzehe abziehen und reiben. Mit 1 TL Kurkuma, Sesamöl und 100 ml Kokosmilch mischen. Das Gemüse darin 8 Min. garen. Mit Limettensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 6/9

Das Hähnchen in 6 Teile schneiden. Knoblauchzehen und Zwiebel abziehen, fein hacken, ebenso den unteren Teil eines Zitronengrasstängels. Die Kurkumawurzel schälen und reiben und die Korianderkörner mörsern. Alle Gewürze mit Zucker und Salz sowie einer gehackten Chilischote und 100 ml Kokosmilch mischen. Hähnchenteile in Öl 15 Min. braten. Würzsoße dazugeben und weitere 20 bis 30 Min. schmoren.

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Schritt 7/9

Die Tintenfische in etwas Öl 5 Min. braten. Die Sojasoße und den gehackten Knoblauch, die Chili und die in Scheiben geschnittenen Frühlingszwiebeln mischen. Ingwer und Kurkumawurzel schälen und fein reiben. Alles mit Salz würzen.

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Schritt 8/9

Maniok oder Banane schälen, in feinste Scheiben hobeln und in reichlich Öl knusprig braten.

Schritt 9/9

Ein großes Spitzsieb einfetten, den gegarten Reis hineindrücken. Eine große Platte mit dem Bananenblatt auslegen, den Reiskegel in die Mitte setzen, restlichen Reis drum herum streuen, alles Gegarte um den Kegel legen und servieren.

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