A

Brotsalat mit Pinienkernen

Brotsalat mit Pinienkernen

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
150 gVollkorn - Baguettes
5 EL Olivenöl
250 g Tomaten
je 1 rote, grüne und gelbe Paprikaschote

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/3

Baguette in mundgerechte Würfel schneiden. 2 EL Olivenöl in einer großen, beschichteten Pfanne erhitzen. Brotwürfel darin goldbraun rösten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Schritt 2/3

Tomaten und Gurke abspülen und putzen. Paprika vierteln, putzen und abspülen. Vorbereitetes Gemüse in Stücke schneiden. Sellerie putzen, abspülen und in Scheiben schneiden.

Schritt 3/3

Restliches Olivenöl in einer kleinen Pfanne erhitzen. Pinienkerne darin anrösten. Knoblauch pellen und dazu pressen. Mit Essig, Salz und Pfeffer verrühren. Gemüse mit der Pinienkern-Vinaigrette mischen. Brotwürfel und Basilikumblättchen zufügen und locker unterheben. Brotsalat mit Pinienkernen sevrieren.

Laden
Laden
Laden
Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Arabischer Brotsalat

Erfrischend und leicht

Arabischer Brotsalat 5.0
Sommerlicher Brotsalat mit Tomaten

Smarte Resteküche

Sommerlicher Brotsalat mit Tomaten 4.6
Italienischer Brotsalat
FRoSTA

Schnell und einfach

Italienischer Brotsalat 5.0
EAT SMARTER-TOPLISTEN