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Couscous mit gegrilltem Lamm

Couscous mit gegrilltem Lamm

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 1225 kcal
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Wie gesund ist Couscous mit gegrilltem Lamm?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für die Marinade
Pfeffer aus der Mühle
Für das Couscous
150 g Couscous
200 ml Wasser
1 EL Olivenöl
20 g Butter

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Zubereitung

Schritt 1/3

Den Couscous in eine Schüssel geben. 200 ml Wasser mit etwas Salz aufkochen, über den Couscous gießen, 1 EL Öl hinzufügen und umrühren. Ca. 15 Minuten quellen lassen, dann 20 g Butter zugeben. Mit einer Gabel auflösen um zusammengeklebte Körner zu trennen. Warm halten.

Schritt 2/3

Lammkoteletts waschen, trocken tupfen, mit etwas Öl einpinseln und mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 3/3

Grill vorheizen. Lammkoteletts auf dem heißen Grill von jeder Seite 3 - 4 Minuten braten.

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