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Couscous-Türmchen mit Gemüse und Käsecreme
30 Min
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Zutaten
EAT SMARTER - Wissen
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Zubereitung
Den Backofen auf Grillfunktion vorheizen. Die beiden Paprika waschen, vierteln, Kerne und weiße Häute entfernen und die Stücke mit der Hautseite nach oben auf eingeöltes Blech legen. Im Ofen auf der obersten Schiene 15-20 Minuten rösten, bis die Haut der Paprika schwarz wird und Blasen wirft. Dann aus dem Ofen nehmen und mit einem feuchten Tuch bedeckt abkühlen lassen.
Den Couscous mit dem Kreuzkümmel, Koriander, etwa 1 TL Salz und den Mandeln in einer Schale vermengen. Die Brühe aufkochen, über den Couscous gießen und ca. 10 Minuten abgedeckt ausquellen lassen.
Das Melonenfruchtfleisch in schmale Spalten schneiden. Das Basilikum abbrausen, trocken schütteln, einige schöne Blätter zum Garnieren zur Seite legen. Den Rest in feine Streifen schneiden und mit der Melone vermischen sowie etwas pfeffern.
Von den Paprika mit einem kleinen Messer die Haut abziehen. Das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Etwa die Hälfte davon mit dem Ricotta, Frischkäse, Harissa und Zitronensaft verrühren. Mit Salz abschmecken.
Auf vier kleine Teller jeweils einen Garnierring (ca. 7 cm Durchmesser) stellen. Nun den Couscous, den Quark, die Melonen und Paprika abwechselnd einschichten. Mit dem Frischkäse abschließen und mit einigen Melonen- sowie Paprikastücken und dem Basilikum garnieren. Den Ring abziehen und servieren.


