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Laktosefreie Desserts Rezepte von EAT SMARTER

Vegane Crêpes

Adaeze Wolf

STARKOCH-REZEPT

Adaeze Wolf

30 min 174 kcal

89 Punkte

Mini-Erdnuss-Bites

Maya Leinenbach

STARKOCH-REZEPT

Maya Leinenbach

Mini-Erdnuss-Bites

15 min 95 kcal

85 Punkte

Kaiserschmarrn vegan

Vegan für Genießer

Kaiserschmarrn vegan

20 min 316 kcal

83 Punkte

Orangen-Bulgur

Saisonale Küche

20 min 370 kcal

79 Punkte

Kokos-Milchreis-Bällchen mit Beerensauce

Clever naschen

Kokos-Milchreis-Bällchen mit Beerensauce

35 min 714 kcal

72 Punkte

Melonensalat

10 min 159 kcal

100 Punkte

Obstsalat mit Mandeln

Energy-Kick am Morgen

Obstsalat mit Mandeln

15 min 357 kcal

100 Punkte

Zitrus-Gurken-Bowle

Unterstützt die Abwehrkräfte

Zitrus-Gurken-Bowle

15 min 125 kcal

100 Punkte

Marokkanische Salzzitronen

Marokkanische Salzzitronen

30 min 18 kcal

100 Punkte

Sommerlicher Obstsalat

Clever naschen

Sommerlicher Obstsalat

20 min 253 kcal

98 Punkte

Beeren-Nicecream mit Minze

Vegan für Genießer

Beeren-Nicecream mit Minze

15 min 400 kcal

96 Punkte

Goji-Beeren Mango Törtchen

Ohne raffinierten Zucker

Goji-Beeren Mango Törtchen

20 min 463 kcal

96 Punkte

Kokos-Obstsalat

Schnell und einfach

Kokos-Obstsalat

25 min 243 kcal

96 Punkte

Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse

Figurbewusst genießen

Obstsalat mit Mirabellen und Zitronenmelisse

15 min 219 kcal

95 Punkte

Rote-Bete-Nicecream mit Chiasamen

Ohne raffinierten Zucker

Rote-Bete-Nicecream mit Chiasamen

20 min 120 kcal

94 Punkte

Bananen-Avocado-Nicecream

Clean-Eating-Rezept

Bananen-Avocado-Nicecream

15 min 331 kcal

94 Punkte

Winterlicher Obstsalat

Smart frühstücken

Winterlicher Obstsalat

50 min 378 kcal

94 Punkte

Bunter Fruchtsalat

Bunter Fruchtsalat

10 min 146 kcal

94 Punkte

Bananen-Möhren-Kuchen

Backen nach Clean Eating

Bananen-Möhren-Kuchen

20 min 209 kcal

93 Punkte

Magic Shell Smoothie Bowl

Vegan naschen

Magic Shell Smoothie Bowl

7 min 261 kcal

93 Punkte

Dattelplätzchen-Rezept mit Ingwer

Backen nach Clean Eating

Dattelplätzchen

35 min 42 kcal

93 Punkte

Pistazien-Feigen-Energiebällchen

Clever naschen

Pistazien-Feigen-Energiebällchen

15 min 53 kcal

92 Punkte

Smoothie-Eis

Clever naschen

15 min 142 kcal

92 Punkte

Mango-Eis mit Himbeeren

Leichter Eisgenuss

Mango-Eis mit Himbeeren

20 min 80 kcal

92 Punkte

Erdbeer-Kokos-Milch

Schnelles Frühstück

Erdbeer-Kokos-Milch

10 min 171 kcal

92 Punkte

Veganer Erdbeer-Milchshake

Vegan abnehmen

Veganer Erdbeer-Milchshake

10 min 82 kcal

92 Punkte

Gegrillte Thai-Früchte

Clever naschen

Gegrillte Thai-Früchte

20 min 58 kcal

92 Punkte

Bananenbrot-Muffins

Vegan backen

Bananenbrot-Muffins

15 min 250 kcal

90 Punkte

Carrot Cake Cookies

Clever naschen

Carrot Cake Cookies

60 min 175 kcal

90 Punkte

Frischer Obstsalat

Ohne raffinierten Zucker

Frischer Obstsalat

15 min 254 kcal

90 Punkte

Eingelegtes Gemüse in Chilisud

Eingelegtes Gemüse in Chilisud

45 min 153 kcal

90 Punkte

Wassermelone am Stiel

Kindersnack (7–9 Jahre)

Wassermelone am Stiel

30 min 22 kcal

87 Punkte

Veganes Vanillekipferl-Dessert mit Orange

Clever naschen

Veganes Vanillekipferl-Dessert mit Orange

20 min 488 kcal

87 Punkte

Raw Cake mit Himbeeren

Ohne Backen

Raw Cake mit Himbeeren

40 min 386 kcal

87 Punkte

Bananen-Erdnuss-Brownie

Clever naschen

Bananen-Erdnuss-Brownie

10 min 659 kcal

87 Punkte

Fruchtsalat

Naschen ohne Reue

30 min 200 kcal

87 Punkte

Grüne Fruchtpäckchen

Grüne Fruchtpäckchen

20 min 143 kcal

87 Punkte

Energy Balls Zitrone-Kokos

Smart snacken

Energy Balls Zitrone-Kokos

20 min 116 kcal

86 Punkte

Exotische Früchtetaler

Enthält viele gute Fette

Exotische Früchtetaler

40 min 87 kcal

86 Punkte

Tarte au Chocolat mit Beeren

Glutenfrei backen

Tarte au Chocolat

15 min 175 kcal

85 Punkte

Raw Blueberry Cheesecake

Backen nach Clean Eating

Raw Blueberry Cheesecake

15 min 446 kcal

85 Punkte

Nussiger Couscoussalat mit Früchten

Meal-Prep-Gericht

Nussiger Couscoussalat mit Früchten

25 min 591 kcal

85 Punkte

Würzige Melonenkaltschale mit Frühlingszwiebeln

Erfrischend und leicht

Würzige Melonenkaltschale

15 min 96 kcal

85 Punkte

Kürbiseis

Besonders kalorienarm

20 min 165 kcal

84 Punkte

Haselnuss-Makronen

Smarte Weihnachtsplätzchen

Haselnuss-Makronen

45 min 103 kcal

84 Punkte

Früchtegelee "Aquarium"

Früchtegelee "Aquarium"

30 min 137 kcal

84 Punkte

Avocado-Limetten-Tarte

Glutenfrei backen

Avocado-Limetten-Tarte

20 min 344 kcal

83 Punkte

Avocado-Schoko-Mousse

Clever naschen

Avocado-Schoko-Mousse

5 min 216 kcal

83 Punkte

Erdbeeren auf Kokosgelee

Vegan naschen

Erdbeeren auf Kokosgelee

45 min 129 kcal

83 Punkte

Laktosefreie Salate

Laktosefreie Snacks

Laktosefreie Suppenrezepte

Laktosefreie Getränke

Kuchen laktosefrei

Schlemmen ohne die Angst vor Bauchschmerzen! EAT SMARTER hat für Sie auf den folgenden Seiten viele köstliche laktosefreie Dessertrezepte zusammengestellt, bei denen Sie keine Bedenken haben müssen. Von laktosefreiem Käsekuchen bis hin zu weihnachtlichen Cantucci finden Sie hier viele Ideen für einen gelungenen milchzuckerfreien Nachtisch! Versuchen Sie doch mal die herrlich cremige Tofu-Schoko-Mousse oder den fruchtigen Orangen-Flan mit Pistazien und überzeugen Sie sich selbst!

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