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Fischpuffer auf Nudeln

Fischpuffer auf Nudeln

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 529 kcal
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Wie gesund ist Fischpuffer auf Nudeln?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
800 g Lachsfilets (ohne Haut)
1 EL Dill gehackt
2 EL Quark
Pfeffer aus der Mühle
1 EL Öl
50 g Möhren
50 g Lauch
20 gflüssige Butter
Dillspitze für die Deko

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Zubereitung

Schritt 1/4

Noch vorhandene Gräten vom Fisch mit einer Pinzette herausziehen, dann den Lachs kleinschneiden. Schalotte schälen, würfeln, Lachs, Schalotte, Dill, Zitronensaft, Quark, Eigelb und 1 EL Paniermehl vermischen und kurz pürieren. Mit Salz und Pfeffer würzen.

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Schritt 2/4

Aus der Lachsmasse 4 Frikadellen formen und in restlichem Paniermehl wenden. Bei mittlerer Hitze in heissem Öl in einer Pfanne je Seite ca. 3 Min. goldbraun braten.

Schritt 3/4

Möhre und Pastinake putzen, schälen und längs in Scheiben hobeln, dann die Scheiben längs in ca. 3 mm breite Streifen schneiden. Lauch putzen, waschen, das Weisse längs ebenfalls in Streifen schneiden. Gemüsestreifen 2 Minuten in kochendem Salzwasser blanchieren, dann in ein Sieb abgiessen und abtropfen lassen, dann mit Schnittlauch und flüssiger Butter mischen.

Schritt 4/4

Gemüsespaghetti auf 2 Teiler geben, je 2 Lachs-Burger darauf setzen und je einen Klacks saure Sahne und Lachskaviar zugeben. Mit Dillspitzen garniert servieren.

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