A

Gemüsecremesuppe mit Räucherfisch

Gemüsecremesuppe mit Räucherfisch

Zubereitung:
35 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 Stange Lauch dick
0,13 l Wasser
0,13 l Weißwein
1 EL Butter
1 EL Mehl
Pfeffer aus der Mühle
1 TLFrisch geriebene Muskatnuss
2 frischer Dill gewaschen und abgezupft
4 geräucherte Forellenfilet

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/2

Zwiebel schälen und fein hacken. Möhre und Petersilienwurzel waschen, schälen und in kleine Würfel schneiden. Lauch putzen, waschen und in Streifen schneiden. Butter erhitzen und Zwiebel, Möhren und Petersilienwurzel bei mittlerer Hitze 3 Min. dünsten. Mit Mehl bestäuben, gut mischen bis das Mehl nicht mehr zu sehen ist, dann mit Gemüsebrühe löschen. Wasser hinzufügen und kurz aufkochen lassen.

Laden
Schritt 2/2

Lauch hinzufügen und bei geringer Hitze etwa 10 Min. köcheln lassen bis alles Gemüse weich ist. Das Ganze mit dem Pürierstab pürieren (evtl. durch ein Haarsieb geben). Wein hinzufügen und weitere 2 Min. köcheln. Von der Herdplatte nehmen und Creme Fraiche, Salz, Pfeffer und Muskatnuss dazugeben und mit dem Schneebesen etwas aufschlagen. Forellenfilets in mundgerechte Stücke schneiden, auf 4 Tellern verteilen. Heiße Suppe drüberschütten und mit Dill garniert servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Marinierte Zucchini zum Grillen
Zucchini-Champignon-Pfanne

Low Carb Dinner

Zucchini-Champignon-Pfanne 5.0
Selbstgemachtes Knoblauchöl
EAT SMARTER-TOPLISTEN