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Gemüsepfanne mit Bandnudeln

Gemüsepfanne mit Bandnudeln

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 rote Chilischote
je 1 rote und gelbe Paprikaschote
1 kleine Zucchini
200 gkleine Champignon
250 g Spinat
2 EL Olivenöl
1 TLfrisch gehackte Thymianblatt
40 g Parmesan gerieben

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Zubereitung

Schritt 1/9

Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Chilischote waschen, putzen und fein hacken.

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Schritt 2/9

Paprika waschen, vierteln, entkernen und in kleine Würfel schneiden.

Schritt 3/9

Zucchini waschen und ebenfalls klein würfeln.

Schritt 4/9

Pilze putzen und in Scheiben schneiden.

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Schritt 5/9

Spinat waschen, verlesen, abtropfen lassen und grob zerschneiden.

Schritt 6/9

Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen.

Schritt 7/9

Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebeln, Knoblauch, Chili darin anschwitzen, Paprika, Zucchini und Pilze zugeben und ca. 3 Min. mitschwitzen lassen. Brühe, Thymian und Spinat zugeben und noch ca. 2 Min. köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 8/9

Nudeln abgiessen, abtropfen lassen und sofort mit dem Gemüse vermischen.

Schritt 9/9

Das Gericht auf vorgewärmte Teller anrichten und mit Käse bestreut servieren.

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