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Kohlrabisuppe mit Bärlauch
40 Min
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Zutaten
Für die Suppe
Für die Einlage
Für das Bärlauchpesto
Außerdem
EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Für die Suppe den Kohlrabi und die Kartoffeln schälen, waschen und würfeln. Die Butter in einem Topf schmelzen. Die Schalotte schälen, fein würfeln und in der Butter glasig andünsten. Den Kohlrabi und die Kartoffeln zugeben, kurz mtischwitzen und mit der Gemüsebrühe aufgießen. Die Suppe salzen, pfeffern und bei mittlerer Hitze 15-20 Minuten köcheln, bis das Gemüse weich ist.
Inzwischen für die Einlage etwas Salzwasser zum Kochen bringen. Die Kartoffeln schälen, in kleine Würfel schneiden und im kochenden Salzwasser in ca. 10 Minuten garen lassen, abgießen, kurz abschrecken und abtropfen lassen. Die Paprikaschote putzen, halbieren, fein würfeln und beiseite stellen.
Für das Pesto den Bärlauch waschen, trocken schütteln und grob in Streifen schneiden (etwas für die Garnitur zurückbehalten). Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten und abkühlen lassen. Den Bärlauch mit den Pinienkernen und dem Olivenöl in einen hohen Rührbecher geben und mit dem Pürierstab zu einem sämigen Pesto verarbeiten. Den Parmesan untermischen und mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.
Die Suppe fein pürieren, die Sahne dazugeben, gegebenenfalls noch einmal abschmecken und mit dem Pürierstab aufschäumen. Die Kartoffelwürfel und die Paprikawürfel einlegen und erwärmen.
Die Suppe in Schälchen fülllen, etwas Pesto darüber träufeln und mit den Bärlauchstreifen bestreuen. Die Suppe mit frisch geröstetem Weißbrot servieren.
