A

Rote-Bete-Ingwer-Suppe mit Kerbel

Rote-Bete-Ingwer-Suppe mit Kerbel

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 396 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Rote-Bete-Ingwer-Suppe mit Kerbel?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
500 g Rote Bete
1 Stück Ingwer etwa haselnussgroß
1 EL Butter
750 ml Gemüsebrühe (Instant)
Pfeffer aus der Mühle
1 Bund Kerbel
1 Platte Blätterteig (TK) für die Sterne

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/4

Die Zwiebel hacken und in Butter anschwitzen. Die Rote Bete schälen, würfeln und dazugeben. Den Ingwer klein hacken dazugeben und mit Brühe aufgießen, würzen und so lange kochen, bis die Rote Bete weich (ca. 30 Min. ) ist.

Schritt 2/4

Mit Creme fraiche abschmecken, pürieren und warm stellen.

Schritt 3/4

Blätterteig auftauen, auf Backpapier 2 mm dick ausrollen und kleine Sterne ausstechen. Im vorgeheizten Ofen bei 200° 10-15 Min. backen.

Schritt 4/4

Die Suppe auf Suppenteller verteilen, die Sterne in die Suppe geben und mit Kerbel garnieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Selbstgemachter Hagebuttenessig
Kräuteressig
Verschiedene Öle mit Kräutern
EAT SMARTER-TOPLISTEN