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Tortillas mit Fleisch-Gemüsefüllung

Tortillas mit Fleisch-Gemüsefüllung

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 527 kcal
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Wie gesund ist Tortillas mit Fleisch-Gemüsefüllung?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
4 Weizen-Tortillas Fertigprodukt
2 Rumpsteaks à ca. 200 g
1 grüne Paprikaschote
2 EL Olivenöl
1 Kugel Mozzarella 125 g
400 g Tomaten
2 ELgehacktes Koriandergrün
1 gehackte Schalotte
Pfeffer aus der Mühle
3 EL Öl

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Zubereitung

Schritt 1/7

Die Paprikaschoten halbieren, entkernen, waschen und in Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und in Spalten schneiden.

Schritt 2/7

Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Steaks darin je Seite ca. 4 Min. braten, salzen, Pfeffern und in Alufolie gewickelt warm stellen. Zwiebeln und Paprika scharf im Bratfett anbraten und 5 Minuten bei mittlerer Hitze weiterbraten. Mit Salz, Pfeffer, Chilipulver und Oregano kräftig würzen.

Schritt 3/7

Mozzarella in Würfel schneiden. Tomaten einige Sekunden überbrühen, abschrecken, häuten, vierteln, entkernen und in Würfel schneiden. Tomaten mit gehackter Schalotte, 1 EL Koriander und Öl mischen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 4/7

Saure Sahne mit übrigem Koriander und Limettensaft verrühren.

Schritt 5/7

Tortillas für einige Min. in dem vorgeheizten Backofen (250°) erwärmen lassen.

Schritt 6/7

Fleisch in Streifen schneiden, mit dem Gemüse und Mozzarella mischen.

Schritt 7/7

Tortillas damit belegen, zusammenklappen und mit der Tomatensalsa und der sauren Sahne anrichten. Mit Reis und schwarzen Bohnen servieren.

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