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Babymahlzeit ab 10. Monat
Erdbeerbrei mit Schmelzflocken
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 176 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
1
Portion
20 gHafer- Schmelzflocke (2 EL)
50 gkleine reife Banane (0.5 kleine reife Bananen)
50 greife Erdbeere (5 reife Erdbeeren)
1 TL Rapsöl
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Zubereitung
Schritt 1/4
Schmelzflocken mit 100 ml Wasser in einen kleinen Topf geben und aufkochen. Zugedeckt bei kleiner Hitze 2 Minuten quellen lassen.
Schritt 2/4
Inzwischen die Banane schälen und in Stücke schneiden.
Schritt 3/4
Erdbeeren waschen, trocken tupfen, putzen und ebenfalls in Stücke schneiden.
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Schritt 4/4
Bananen- und Erdbeerstücke mit dem Öl zu den Flocken geben, mit einer Gabel fein zerdrücken, Temperatur prüfen und füttern.
Smarter Tipp
Der Brei schmeckt auch mit Honigmelone, Pfirsich oder Aprikosen und mit Vollkorngrieß statt Schmelzflocken lecker. Greifen Sie bei den verwendeten Lebensmitteln auf Bio- bzw. Freilandware zurück. Nutzen Sie außerdem, wenn möglich, regionales und saisonales Obst und Gemüse, sodass Ihr Kind von möglichst vielen Nährstoffen profitieren kann.
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