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Gefülltes Fladenbrot mit Grillgemüse und Mozzarella

Gefülltes Fladenbrot mit Grillgemüse und Mozzarella

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 429 kcal
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Wie gesund ist Gefülltes Fladenbrot mit Grillgemüse und Mozzarella?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
2 Paprikaschoten rot und gelb
3 rote Zwiebeln
4 EL Olivenöl
1 EL Thymian
Pfeffer aus der Mühle
2 Kugel Mozzarella á 125 g
1 EL Kapern
⅓ TLabgeriebene Zitronenschale

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Zubereitung

Schritt 1/3

Den Backofengrill vorheizen. Die Paprika waschen, halbieren, entkernen, die weiße Haut entfernen und in Streifen schneiden. Die Zucchini waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Die Zwiebeln schälen und in Streifen schneiden. Das Gemüse mit 2 EL Olivenöl und den Thymianblättchen, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermischen und in der Alugrillschale unter dem vorgeheizten Backofengrill 10 Minuten grillen, dabei ab und zu wenden.

Schritt 2/3

In der Zwischenzeit den Mozzarella klein schneiden und mit den Kapern, dem restlichem Olivenöl, dem Zitronensaft, der Zitronenschale, dem Sambal Oelek, Salz und Pfeffer marinieren. Den Romanasalat waschen, trocken schleudern und grob zerpflücken. Das Grillgemüse aus dem Ofen nehmen und abschmecken.

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Schritt 3/3

Das Fladenbrot vierteln, aufschneiden, unter dem Grill ca. 1 Minute rösten, heraus nehmen und mit dem Romanasalat, dem Grillgemüse und mariniertem Mozzarella füllen.

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