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Omlette mit Lachs und Kapern
Zubereitung:
15 Min
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 478 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
2
Portionen
4 Ei
1 rote Zwiebel
150 ggeräucherter Lachs in Scheiben
1 EL Pflanzenöl
2 EL Butter
1 ELkleine Kapern
1 ELgehackte Petersilie
1 ELgeriebener Gouda
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden.
Schritt 2/2
Öl und Butter in einer großen Pfanne erhitzen. Die Eier verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen und die Petersilie untermischen. Die Eimasse in die Pfanne geben. Fisch und Zwiebeln und Kapern auf den Eiern verteilen und zugedeckt bei schwacher Hitze stocken lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Käse bestreut servieren.




