A

Reisnocken mit Kompott

Reisnocken mit Kompott

Zubereitung:
140 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 619 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Reisnocken mit Kompott?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

2 Portionen
0,13 l Milch
0,13 l Schlagsahne
150 g Zwetschge oder Pflaumen
150 g Weintraube
Blatt Basilikum
Zimt zum Bestreuen

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/1

Vanilleschote aufschneiden und das Mark mit Milch und Sahne in einem Topf aufkochen lassen. Reis einstreuen, 1 EL Ahornsirup dazugeben und zugedeckt bei schwacher Hitze 1 Stunde köcheln lassen. Eigelb verrühren, unterziehen und abkühlen lassen. Zwetschgen halbieren, entsteinen. Trauben waschen, halbieren, entkernen und die Früchte mit restlichem Sirup und 2 EL Wasser in einem Topf einmal kurz aufkochen lassen. Aus dem Topf nehmen und abkühlen lassen. Reis mit 2 Eßlöffeln abstechen, auf Tellern verteilen, mit Kompott umkränzen und mit Basilikum garnieren. Zimt darüberstreuen.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Getrocknete Birnenscheiben
Apfelmus mit Zimt
Aprikosenkompott

Super Beauty Food

Aprikosenkompott 5.0
Gedünstete Birnen mit Käse
EAT SMARTER-TOPLISTEN