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Kapernäpfel Rezepte von EAT SMARTER

Spaghetti in Backpapier

Spaghetti in Backpapier

35 min 433 kcal

98 Punkte

Gemüsepfanne mit Aubergine

Gemüsepfanne mit Aubergine

25 min 230 kcal

93 Punkte

Lauwarmer Meeresfrüchtesalat

Lauwarmer Meeresfrüchtesalat

30 min 352 kcal

93 Punkte

Mariniertes Kalbfleisch mit getrockneten Tomaten und Peperoni

Mariniertes Kalbfleisch mit getrockneten Tomaten und Peperoni

20 min 290 kcal

90 Punkte

Sauerteigfladen

Klassiker mal anders

Sauerteigfladen

60 min 866 kcal

89 Punkte

Saiblingsfilet vom Grill

Gesunde Gourmet-Küche

Saiblingsfilet vom Grill

50 min 433 kcal

85 Punkte

Couscoussalat mit Avocado und spanischer Wurst

Couscoussalat mit Avocado und spanischer Wurst

30 min 812 kcal

84 Punkte

Reis-Bandnudeln mit Lachs und getrockneten Tomaten

Schnell und einfach

Reis-Bandnudeln mit Lachs und getrockneten Tomaten

25 min 534 kcal

79 Punkte

Kalbsschnitzel auf Polentataler

Kalbsschnitzel auf Polentataler

60 min 508 kcal

77 Punkte

Königsberger Klopse

Smarter Klassiker

Königsberger Klopse – smarter

25 min 460 kcal

76 Punkte

Rinderfilet mit Roter Bete, Kapernäpfeln und Pistazien

Gesunde Gourmet-Küche

Rinderfilet mit Roter Bete, Kapernäpfeln und Pistazien

30 min 436 kcal

96 Punkte

Lachsfilet aus der Folie mit Tomaten

Lachsfilet aus der Folie mit Tomaten

45 min 372 kcal

96 Punkte

Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern

Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern

30 min 234 kcal

96 Punkte

Gefüllte Ricotta-Tomaten

Gefüllte Ricotta-Tomaten

30 min 142 kcal

95 Punkte

Lachs mit Kapern und Tomaten „en papilotte“

Lachs mit Kapern und Tomaten „en papilotte“

30 min 399 kcal

94 Punkte

Rucolasalat mit Kapernäpfeln und Champignons

Rucolasalat mit Kapernäpfeln und Champignons

25 min 268 kcal

93 Punkte

Thunfisch-Bohnensalat mit Ei

Thunfisch-Bohnensalat mit Ei

25 min 245 kcal

93 Punkte

Rinderkarree mit Bratkartoffeln und Kapernsoße

Rinderkarree mit Bratkartoffeln und Kapernsoße

150 min 508 kcal

93 Punkte

Kalbsmedaillons sous-vide

Kalbsmedaillons sous-vide

20 min 643 kcal

92 Punkte

Bratheringe mit Kapern und Peperoni

Bratheringe mit Kapern und Peperoni

30 min 99 kcal

92 Punkte

Kalbscarpaccio mit Thunfisch und Kapern

Kalbscarpaccio mit Thunfisch und Kapern

30 min 334 kcal

90 Punkte

Gegrillte Forellen mit marinierten Kirschtomaten und Kapern

Gegrillte Forellen mit marinierten Kirschtomaten und Kapern

30 min 374 kcal

90 Punkte

Pasta mit getrockneten Tomaten, Auberginen und Kapern

Pasta mit getrockneten Tomaten, Auberginen und Kapern

25 min 482 kcal

90 Punkte

Paprika-Antipasti

Gesunder Mittelmeergenuss

Paprika-Antipasti

25 min 296 kcal

89 Punkte

Nudeln mit Basilikumpesto

Nudeln mit Basilikumpesto

20 min 622 kcal

88 Punkte

Salat mit Tomaten, Lauchzwiebel und Artischocken

Salat mit Tomaten, Lauchzwiebel und Artischocken

45 min 275 kcal

88 Punkte

Gebackener Kabeljau mit Kapern

Gebackener Kabeljau mit Kapern

30 min 240 kcal

88 Punkte

Panzanella mit Sardellen

Panzanella mit Sardellen

30 min 357 kcal

87 Punkte

Gegrillte Polentaschnitten mit sommerlichem Gemüse

Gegrillte Polentaschnitten mit sommerlichem Gemüse

30 min 424 kcal

87 Punkte

Rotbarben mit Kapern auf sizilianische Art

Rotbarben mit Kapern auf sizilianische Art

30 min 1388 kcal

87 Punkte

Kartoffelsuppe mit geräuchertem Lachs und Apfernäpfeln

Kartoffelsuppe mit geräuchertem Lachs und Apfernäpfeln

25 min 313 kcal

87 Punkte

Pilz-Kartoffelsalat

Pilz-Kartoffelsalat

30 min 393 kcal

87 Punkte

Herzhafte Törtchen aus Filoteig mit Artischockencreme und geräuchertem Lachs

Herzhafte Törtchen aus Filoteig mit Artischockencreme und geräuchertem Lachs

30 min 350 kcal

87 Punkte

Überbackener Schafskäse mit Cherrytomaten, Oliven und großen Kapern

Low Carb fürs Büro

Überbackener Schafskäse mit Cherrytomaten, Oliven und großen Kapern

15 min 269 kcal

87 Punkte

Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur

Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur

30 min 252 kcal

86 Punkte

Crostini mit Artischocken- und Bohnencreme

Crostini mit Artischocken- und Bohnencreme

30 min 231 kcal

86 Punkte

Mariniertes Gemüse mit Wurst

Mariniertes Gemüse mit Wurst

40 min 748 kcal

86 Punkte

Paprika-Käsetorte

Paprika-Käsetorte

20 min 3560 kcal

85 Punkte

Thunfisch auf Gemüse mit Polenta

Thunfisch auf Gemüse mit Polenta

30 min 416 kcal

85 Punkte

gebratener Sellerie mit Kapern

gebratener Sellerie mit Kapern

30 min 928 kcal

85 Punkte

Kartoffel-Rucolasalat mit Tomaten

Kartoffel-Rucolasalat mit Tomaten

25 min 323 kcal

85 Punkte

Kürbissalat

30 min 224 kcal

85 Punkte

Lammbraten mit buntem Gemüse

Lammbraten mit buntem Gemüse

40 min 581 kcal

85 Punkte

Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat

Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat

40 min 601 kcal

85 Punkte

Kalbsfilet auf Nudeln mit Gemüse

Kalbsfilet auf Nudeln mit Gemüse

20 min 580 kcal

84 Punkte

Pasta Puttanesca

Pasta Puttanesca

15 min 500 kcal

84 Punkte

Kalbsschulterbraten nach provenzalischer Art

Kalbsschulterbraten nach provenzalischer Art

40 min 532 kcal

84 Punkte